Macarrão de Peanutty quente e azedo com Bok Choy

Macarrão de Peanutty quente e azedo com Bok Choy
Macarrão de Peanutty quente e azedo com Bok Choy é um vegetariano prato. Para $1.96 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 4 porções com 402 calorias, 15g de proteína, e 17g de gordura um. Esta receita da Epicurious tem 1 fãs. Se você tem óleo de girassol, flocos de pimenta, gengibre e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o molho de soja com baixo teor de sódio, você pode seguir este prato principal com o Banana Split Cake como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 80%. Essa pontuação é sólida. Tentar Bok Choy, Shiitake e macarrão com alho, Alho Gengibre abobrinha macarrão tigela com salmão e Bok Choy, e Macarrão Peanutty para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Cozinhe macarrão conforme indicado empacote com 2 colheres de chá de sal atéapenas macio.
Ingredientes que você precisará
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
2
Escorra e rinsepasta com água fria. Em uma frigideira largenonstick, aqueça a canolaóleo em fogo médio-alto. Cookshallot e gengibre, mexendo, até dourar, 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
3
Addbok choy hastes, pimenta bellee restante 1/4 colher de chá de sal.Cozinhe, mexendo com freqüência, atéas partes superiores são crocantes, 1 a 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
4
Transfercontents de frigideira para um plate.To na mesma frigideira, adicione o bok choyleaves, caldo,molho de soja, óleo de gergelim e vinagre. Cozinhe, mexendo, até que as folhas estejam suavese verde brilhante, 1 a 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
Pitada De Sementes De Gergelim BrancoPitada De Sementes De Gergelim Branco
1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para ServirAbobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
5
Adicione a mistura de pimentão,macarrão, amendoim e flocos de pimentapara panela. Misture para combinar; sirva.
Ingredientes que você precisará
2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento
Alho EscaldadoAlho Escaldado
1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
6
Auto
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde47
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