Macarrão de arroz frigideira com amêijoas, ervilhas e milho

Macarrão de arroz frigideira com amêijoas, ervilhas e milho
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamentos, então experimente macarrão de arroz de Frigideira com amêijoas, ervilhas e milho. Esta receita sem laticínios e pescatarian serve 3 e custos $4.97 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 12g de proteína, 12g de gordura, e um total de 520 calorias. Se você tem amêijoas de pescoço pequeno, grãos de milho de 2 espigas de milho, macarrão de arroz e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 49 diriam que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 74%. Essa pontuação é sólida. Tentar Carne de porco frita, ervilhas e macarrão de arroz, Macarrão Udon de amendoim com ervilhas, e Carne e ervilhas com macarrão Panfried para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Adicione 2 colheres de sopa de azeite a uma frigideira de 12 polegadas em fogo alto até brilhar. Abaixe o fogo para médio alto e adicione chalotas, serrano e uma pitada de sal. Mexa e cozinhe até amolecer, cerca de 4 minutos.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
2 A 3 Xícaras De Vinho Tinto Seco2 A 3 Xícaras De Vinho Tinto Seco
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Adicione o milho e cozinhe por mais 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, DescongeladoMilho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado
3
Adicione o caldo, o vinagre e as amêijoas e aumente o fogo para alto. Cozinhe, mexendo e agitando a frigideira ocasionalmente até que as amêijoas comecem a abrir.
Ingredientes que você precisará
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Sazon De Goya Com Coentro E UrucumSazon De Goya Com Coentro E Urucum
Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos MédiosBatatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos Médios
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
4
Adicione então macarrão, ervilhas e tomates, concha caldo sobre o macarrão para umedecê-los. Abaixe para ferver, tampe e continue cozinhando, mexendo ocasionalmente, até que as amêijoas estejam completamente abertas e o macarrão esteja macio, cerca de 5 minutos a mais. Descarte as amêijoas que não abrirem.
Ingredientes que você precisará
Anéis De Pimentão DoceAnéis De Pimentão Doce
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
Sazon De Goya Com Coentro E UrucumSazon De Goya Com Coentro E Urucum
Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos MédiosBatatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos Médios
5
Adicione o molho de soja, sriracha e coentro e mexa para combinar.
Ingredientes que você precisará
Lombo De Porco Inteiro Assado, AparadoLombo De Porco Inteiro Assado, Aparado
3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal
SrirachaSriracha
6
Sirva imediatamente com fatias de limão.
Ingredientes que você precisará
Cal CunhaCal Cunha
DificuldadeMedia
Pronto Em30 m.
Dose3
Pontuação De Saúde16
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista