Macarrão frito com vieiras

Name: Macarrão frito com vieiras
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) óleo de sésamo escuro; 227 pimenta habenero macarrão de Ovo chinês cru; 1 Oreos Recheados Duplos gengibre fresco descascado picado; 3 dentes de alho, picados; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolas verdes picadas; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham molho de soja com baixo teor de sódio; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham molho de ostra; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham óleo de amendoim, dividido; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham vinagre vinho arroz; 454 pimenta habenero vieiras do mar, cortadas ao meio horizontalmente; 1 Oreos Recheados Duplos sementes de sésamo torradas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível fubá amarela

Macarrão frito com vieiras pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de acompanhamento. Uma porção contém 264 calorias, 7g de proteína, e 11g de gordura. Esta receita serve 6 e custa 94 centavos por porção. Uma mistura de cebolinha, fubá, gengibre e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e pescatarian dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 41%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Vieiras de cinco especiarias com macarrão, Macarrão de coco com vieiras, e Tangerina-Macarrão De Gergelim Com Vieiras para receitas semelhantes.

Instrucao

Cozinhe macarrão de acordo com as instruções da embalagem, omitindo sal e gordura.

Ingredientes que você precisará

Receita Pizzocheri

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Escorra bem. Pat macarrão seco com toalhas de papel; Reserve.

Ingredientes que você precisará

Receita Pizzocheri

Equipamento que você usará

Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro

Seque as vieiras com papel toalha.

Ingredientes que você precisará

1 Abobrinha Pequena, Sem Casca E Picada

Equipamento que você usará

Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro

Coloque a fubá em um prato raso; dragar vieiras em fubá.

Ingredientes que você precisará

Filés De Truta Do Lago (aproximadamente Cada)

1 Abobrinha Pequena, Sem Casca E Picada

Aqueça 1 colher de sopa de óleo de amendoim em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

1 Pequena Pimenta Jalapeño Vermelha Ou Verde

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione vieiras; cozinhe 3 minutos de cada lado ou até dourar.

Ingredientes que você precisará

1 Abobrinha Pequena, Sem Casca E Picada

Retire da panela; cubra e mantenha quente.

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Aqueça as 2 colheres de sopa restantes de óleo de amendoim na panela em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

1 Pequena Pimenta Jalapeño Vermelha Ou Verde

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione o macarrão; pat em uma camada uniforme na panela. Cozinhe 3 minutos ou até dourar, agitando a panela ocasionalmente. Vire cuidadosamente o macarrão em seções; cozinhe 3 minutos ou até dourar, agitando a panela ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Receita Pizzocheri

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Coloque o macarrão dourado em uma travessa.

Ingredientes que você precisará

Receita Pizzocheri

Aqueça o óleo de gergelim na panela em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Pitada De Sementes De Gergelim Branco

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione a cebolinha, o gengibre e o alho; frite 2 minutos. Misture o molho de soja, vinagre e molho de ostra; cozinhe 1 minuto ou até aquecer completamente.

Ingredientes que você precisará

Gengibre Inteiro Amassado