Makeover Potpies Frango
Makeover Potpies de frango pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $2.52 por porção, receita abrange 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 4 porções com 447 calorias, 33g de proteína, e 16G de gordura um. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue cenouras, manteiga, clara de ovo e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o óleo de canolan, você pode seguir este prato principal com o Turnovers Cereja-Damasco como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 50 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 75%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Potpies De Frango, Potpies De Frango, e Potpies De Frango para receitas semelhantes.
Instrucao
Em uma tigela pequena, misture 3/4 xícara de farinha, fermento em pó e sal.
Corte em 2 colheres de sopa de manteiga até ficar quebradiço.
Adicione o leitelho e o óleo; misture com um garfo. Aos poucos, adicione água, jogando com um garfo até que a massa forme uma bola. Cubra e leve à geladeira por 1 hora.
Para o recheio, em uma frigideira grande, derreta a manteiga restante.
Adicione as cenouras, aipo e cebola; refogue até ficar crocante. Em uma tigela pequena, misture a farinha restante com o caldo e o leite até ficar homogêneo. Aos poucos, mexa na mistura de vegetais. Deixe ferver; cozinhe e mexa por 2 minutos ou até engrossar. Junte o frango, as ervilhas e a pimenta.
Transferir para quatro 16 onças. ramequins; Reserve.
Divida a massa em quatro porções. Em uma superfície levemente enfarinhada, estenda a massa para caber nos ramequins.
Coloque a massa sobre a mistura de frango; apare e sele as bordas.
Corte um centro decorativo ou corte fendas na massa.
Pincele com clara de ovo.
Coloque os ramequins em uma assadeira.
Asse em forno a 425 por 20-25 minutos ou até que as crostas estejam douradas.