Marinada para frango

Name: Marinada para frango
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 colher de sopa de orégano seco com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira mostarda seca; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath salsa fresca finamente picada; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne; 1 Oreos Recheados Duplos 5 balas de wafer Necco, divididas; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Molho Worcestershire

Marinada para frango é um sem glúten, sem laticínios e fodmap amigável receita com 4 porções. Uma porção contém 137 calorias, 5g de proteína, e 8G de gordura. Para $1.35 por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Apenas algumas pessoas realmente gostaram dessa marinada. É trazido a você por Todosreceitas. Se você tem molho de soja, sal, molho worcestershire e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. No geral, esta receita ganha um não tão grande pontuação spoonacular de 24%. Receitas semelhantes são Tequila Lime Chicken Fajitas e a grande controvérsia da marinada de frango, A Melhor Marinada De Frango, e Melhor Marinada De Frango De Sempre.

Instrucao

Em uma tigela média, misture o óleo, o molho de soja, o molho Worcestershire, o vinagre de Vinho e o suco de limão. Junte a mostarda em pó, sal, pimenta e salsa. Use para marinar o frango antes de cozinhar conforme desejado. Quanto mais tempo você marinar, mais sabor terá.

Ingredientes que você precisará

Molho Worcestershire