Maçã - Canela Granola
Maçã-Canela Granolan é um vegetariano refeição da manhã. Esta receita serve 12 e custa 40 centavos por porção. Uma porção contém 172 calorias, 4g de proteína, e 6g de gordura. Se você tem cardamomo moído, compota de maçã, cereal de aveia integral e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 31%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Maçã Canela Granola, Maçã - Canela Granola, e Maçã Canela Granola para receitas semelhantes.
Instrucao
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados2
Misture os primeiros 6 ingredientes em uma tigela grande, mexendo bem para combinar.
Equipamento que você usará![(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão]()
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão3
Derreta 2 colheres de sopa de manteiga em uma panela média em fogo médio.
Ingredientes que você precisará![Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional]()
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalEquipamento que você usará![Cevada Perolada Branca]()
Cevada Perolada Branca
Cevada Perolada Branca4
Adicione 1/3 xícara de compota de maçã, mel e açúcar mascavo à panela e deixe ferver. Cozinhe por 1 minuto, mexendo sempre.
Ingredientes que você precisará![Chocolate Meio Amargo Ou Chocolate Amargo Picado]()
Chocolate Meio Amargo Ou Chocolate Amargo Picado![1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Casca Do Elo]()
1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Casca Do Elo![1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas]()
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
Chocolate Meio Amargo Ou Chocolate Amargo Picado
1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Casca Do Elo
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E AmêndoasEquipamento que você usará![Tomate Fatiado, Opcional]()
Tomate Fatiado, Opcional
Tomate Fatiado, Opcional5
Despeje a mistura de molho de maçã sobre a mistura de aveia, mexendo para revestir.
Ingredientes que você precisará![1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Casca Do Elo]()
1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Casca Do Elo
1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Casca Do Elo6
Espalhe a mistura em uma camada uniforme em uma panela gelatinosa revestida com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará![Tomate, Cortado Em Oito Fatias]()
Tomate, Cortado Em Oito Fatias![Pão De Nozes E Passas]()
Pão De Nozes E Passas![(ou Sua Escolha De Canela, Passas, Maçã, Etc.)]()
(ou Sua Escolha De Canela, Passas, Maçã, Etc.)![(para Manter Os Filés De Frango Juntos)]()
(para Manter Os Filés De Frango Juntos)
Tomate, Cortado Em Oito Fatias
Pão De Nozes E Passas
(ou Sua Escolha De Canela, Passas, Maçã, Etc.)
(para Manter Os Filés De Frango Juntos)Equipamento que você usará![Tomate Fatiado, Opcional]()
Tomate Fatiado, Opcional
Tomate Fatiado, Opcional
Quadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada Grosseiramente
1 Xícara (8 Onças) De Iogurte De Baunilha Com Baixo Teor De GorduraEquipamento
Ingredientes
2371 Lb Mafaldi Fresco se possível![maçã seca picada]()
maçã seca picada791 Lb Mafaldi Fresco se possível![1 libra de salsicha de bordo, a granel ou removida da grande casca do elo]()
1 libra de salsicha de bordo, a granel ou removida da grande casca do elo2Crosta: migalhas de biscoito graham![chocolate meio amargo ou chocolate amargo picado]()
chocolate meio amargo ou chocolate amargo picado2Crosta: migalhas de biscoito graham![Corantes alimentares e açúcares coloridos, opcional]()
Corantes alimentares e açúcares coloridos, opcional0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![cardamomo terrestre]()
cardamomo terrestre2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![canela em pó]()
canela em pó591 Lb Mafaldi Fresco se possível![1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas]()
1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas2371 Lb Mafaldi Fresco se possível![cereais de aveia torrados de grãos inteiros (como Cheerios)]()
cereais de aveia torrados de grãos inteiros (como Cheerios)791 Lb Mafaldi Fresco se possível![farelo de aveia]()
farelo de aveia7101 Lb Mafaldi Fresco se possível![aveia regular]()
aveia regular791 Lb Mafaldi Fresco se possível![nozes picadas]()
nozes picadas
maçã seca picada791 Lb Mafaldi Fresco se possível
1 libra de salsicha de bordo, a granel ou removida da grande casca do elo2Crosta: migalhas de biscoito graham
chocolate meio amargo ou chocolate amargo picado2Crosta: migalhas de biscoito graham
Corantes alimentares e açúcares coloridos, opcional0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
cardamomo terrestre2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
canela em pó591 Lb Mafaldi Fresco se possível
1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas2371 Lb Mafaldi Fresco se possível
cereais de aveia torrados de grãos inteiros (como Cheerios)791 Lb Mafaldi Fresco se possível
farelo de aveia7101 Lb Mafaldi Fresco se possível
aveia regular791 Lb Mafaldi Fresco se possível
nozes picadasDificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose12
Pontuação De Saúde3
DietaOvolactovegetarianas
Tipos De PratosAcompanhamentos
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