Mel Pecan Truta
Precisa de um pescatarian main course? Truta de noz-pecã de mel pode ser uma ótima receita para experimentar. Para $18.47 por porção, receita capas 82% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 95g de proteína, 284g de gordura, e um total de 3879 calorias. Esta receita serve 1. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É trazido a você por Recipezaar. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 16 minutos. Se você tem manteiga, filetes de truta, água e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar a água, você pode seguir este prato principal com o Melancia - Pêssego Slushies como sobremesa. Com uma colher pontuação de 83%, este prato é incrível. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Mel Pecan Truta, Truta Com Crosta De Noz-Pecã, e Truta frita com molho de Manteiga De Noz-Pecã.
Instrucao
Remova a pele gordurosa e os ossos dos filés.
Coloque as nozes em um processador de alimentos e pulso até a consistência da refeição grossa.Tempere com sal e pimenta e espalhe em um prato raso.
Misture a farinha e a páprica em um prato raso.
Bata a água e os ovos em uma tigela rasa até misturar.Cubra os filés com a mistura de farinha e sacuda o excesso.Mergulhe na mistura de ovos e sacuda o excesso.Cubra com as nozes moídas e pressione levemente para aderir.
Despeje óleo de amendoim suficiente em uma frigideira grande para medir ". Frite os filés no óleo quente por 2-3 minutos de cada lado ou até que os filetes descamem facilmente e fiquem castanhos claros.
Escorra em toalhas de papel.
Combine o mel e a manteiga em uma tigela à prova de microondas.Microondas por 1 minuto e mexa.
Regue o esmalte sobre os filés e polvilhe com a salsa.