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Melhor Frango Assado No Forno

Melhor Frango Assado No Forno
O melhor frango assado no forno pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita sem laticínios serve 6 e custa $1.3 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 28g de proteína, 24g de gordura, e um total de 389 calorias. Esta receita de Allrecipes tem 26 fãs. Vá até a loja e pegue água, molho de soja, pimenta moída e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a água, você pode seguir este prato principal com o Melancia - Pêssego Slushies como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 40 minutos. No geral, esta receita ganha um pontuação colher sólida de 49%. Receitas semelhantes incluem Frango Assado No Forno, Frango assado no forno, e Frango Sriracha Assado No Forno.

Instrucao

1
Mexa água, ketchup, cebola, molho de soja, Molho Worcestershire, azeite, mel, farinha, alho em pó, pimenta preta e tempero de aves em um forno holandês seguro para o forno. Cozinhe em fogo médio, mexendo ocasionalmente, até que os sabores se misturem, 5 minutos. Deixe esfriar por 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
Molho WorcestershireMolho Worcestershire
Tempero De AvesTempero De Aves
Alho Em PóAlho Em Pó
PimentaPimenta
AzeiteAzeite
Molho De SojaMolho De Soja
Pacote De Presunto Em Fatias FinasPacote De Presunto Em Fatias Finas
Farinha Para Todos Os FinsFarinha Para Todos Os Fins
MelMel
CebolaCebola
AguaAgua
Equipamento que você usará
Forno HolandêsForno Holandês
FornoForno
2
Pré-aqueça o forno a 375 graus F (190 graus C).
Equipamento que você usará
FornoForno
3
Coloque o frango no forno holandês e cubra com a mistura de ketchup. Coloque 1/4 da mistura e cebola na cavidade do frango.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
Pacote De Presunto Em Fatias FinasPacote De Presunto Em Fatias Finas
CebolaCebola
Equipamento que você usará
Forno HolandêsForno Holandês
4
Coloque o peito de frango para baixo no forno holandês; cubra com uma tampa à prova de forno.
Ingredientes que você precisará
Peito De FrangoPeito De Frango
Equipamento que você usará
Forno HolandêsForno Holandês
FornoForno
5
Asse o frango no forno pré-aquecido, regando uma vez, por 45 minutos. Descubra o forno holandês e aumente o calor para 400 graus F (200 graus C).
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
Forno HolandêsForno Holandês
FornoForno
6
Vire o peito de frango para cima e asse até que o frango esteja dourado, cerca de mais 15 minutos.
Ingredientes que você precisará
Peito De FrangoPeito De Frango
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
FornoForno
7
Deixe o frango repousar por cerca de 10 minutos antes de servir.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 40 m.
Dose6
Pontuação De Saúde7
Sem laticínios
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