Melhor salada de melão, manga e abacate

A melhor salada de melão, manga e abacate pode ser apenas o acompanhamento que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 2g de proteína, 7g de gordura, e um total de 139 calorias. Esta receita serve 6 e custa US $1,03 Por porção. Vá até a loja e pegue manga, bolas de Melão, Suco de laranja e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora e 30 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Com uma colher pontuação de 69%, este prato é bom. Tentar Salada de manga, melão e frango (baixo teor de sódio), Salada De Melão, Frango E Abacate, e Salada De Morango, Melão E Abacate para receitas semelhantes.

Instrucao

Para fazer cebolas em conserva, misture a cebola roxa em fatias finas e o vinagre de vinho tinto em uma tigela pequena. Cubra; leve à geladeira por pelo menos uma hora.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Sopa Mais 1 Colher De Chá De Sal Kosher, Adicional Para Temperar Carne

Cebola Em Conserva

2 Colheres De Sopa De Raminhos De Endro Frescos Colhidos

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Despeje o suco de laranja em uma saladeira grande.

Ingredientes que você precisará

Costeletas De Porco, Abertas Ao Meio E Finamente Batidas

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Bata o azeite e as raspas de laranja; tempere com 1/4 colher de chá de sal e uma pitada de pimenta-do-Reino. Misture o melão, a melancia e a manga no molho. Pouco antes de servir, junte as cebolas em conserva e as folhas de coentro.

Ingredientes que você precisará

Coentro Fresco

Cebola Em Conserva

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

Pão Branco, Fatiado Finamente (cerca De 18 Fatias)

Melao

Melancia

Bifes De Tira De Nova York

1 Abacaxi Branco Grande Ou Abacaxi Normal

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Corte os abacates em dados de 1/2 polegada; coloque em uma tigela pequena.

Ingredientes que você precisará

1 Pimenta Arbol Seca

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Polvilhe com o suco de limão e tempere com o restante 1/4 colher de chá de sal. Mexa levemente para combinar. Coloque uma quantidade uniforme de abacate no fundo de 6 grandes martini ou copos de vinho. Abacate superior com salada de melão; Decore cada salada com uma fatia de limão.

Ingredientes que você precisará

Abacate Hass Levemente Amassado