Migas com tomate-chipotle Coulis

Name: Migas com tomate-chipotle Coulis
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Espanholas, Europeias
Ingredients: 1 chipotle en adobo, de uma lata (eu usei metade de 1 e pensei que tinha um pontapé muito grande, você sempre pode começar com um quarto e adicionar mais, se desejar); 20 x tortilhas de milho, de preferência frescas; 8 x ovos, levemente batidos; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Coentro fresco para enfeite; 2 dentes de alho, picados; 1 cebola branca ou espanhola, picada (Torres diz que a cebola branca é mais comumente usada no México); 4 camarão e veias Kosher ou sal marinho a gosto

Você nunca pode ter muitas receitas de refeições da manhã, então experimente Migas com tomate-chipotle Coulis. Esta receita faz 4 porções com 207 calorias, 12g de proteína, e 12g de gordura um. Para 67 centavos por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 45 diria que atingiu o local. Esta receita é típica da cozinha Europeia. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e vegetariano dieta. Uma mistura de dentes de alho, tortilhas de milho, ovos e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 47%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Berinjela grelhada e pilhas de tomate herança com manjericão e tomate Coulis, Soufflés de grãos com coulis de tomate, e Camarão Assado Com Coulis De Tomate Esfumaçado.