Minestra
Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o Minestran. Esta receita sem glúten serve 4 e custos $3.38 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 33g de proteína, 24g de gordura, e um total de 523 calorias. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Uma mistura de feijão cannellini, parmigiano-reggiano, azeite e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar a noz-moscada fresca, você pode seguir este prato principal com o Cranberry Chocolate branco mistura rápida de pão em uma jarra como sobremesa. É trazido a você por Foodnetwork. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 74%, o que é bom. Receitas semelhantes incluem Minestra Maritata, Mini Meatball Minestra, e Minestra (Repolho E Feijão).
Instrucao
Em uma panela funda, grande e pesada em fogo moderado, refogue o alho e a pancetta em azeite extra-virgem por 3 minutos.
Adicione as cebolas e cozinhe por 1 ou 2 minutos a mais.
Adicione os verdes e murche-os para caber todos eles na panela.
Adicione feijão, caldo e noz-moscada, sal e pimenta. Cozinhe em fogo moderado a médio-alto por 12 minutos ou até que os verdes não fiquem mais amargos.
Sirva com queijo raspado, pão e bom vinho tinto.