Mingau De Café Da Manhã Multigrain

Name: Mingau De Café Da Manhã Multigrain
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível leite sem gordura; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível xarope de bordo puro (de preferência grau B), mais 4 colheres de chá para servir; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aveia regular; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham grãos de cozinha rápida não cozidos; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível nozes picadas, torradas; 1 Cebola Amarela Média Picada pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bagas de trigo não cozidas (trigo duro de Inverno), enxaguadas

Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então experimente o mingau de café da manhã Multigrain. Uma porção contém 222 calorias, 6g de proteína, e 7g de gordura. Esta receita vegetariana serve 6 e custa 73 centavos por porção. Vá até a loja e pegue água, xarope de bordo, bagas de trigo e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 54%, que é sólido. Receitas semelhantes são Multigrain Miso Mingau, Mingau De Café Da Manhã, e Mingau De Café Da Manhã De Grãos Inteiros.