Mistura para panquecas de grãos inteiros

Mistura para panquecas de grãos inteiros
Mistura para panqueca de grãos inteiros pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receitas de café da manhã. Esta receita ovo-lacto-vegetariana serve 60 pessoas e custa 20 centavos por porção . Uma porção contém 120 calorias , 5 g de proteína e 2 g de gordura . Esta receita do Taste of Home tem 47 fãs. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos . Se você tiver ovo, bicarbonato de sódio, água e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-la. Considerando tudo isso, decidimos que esta receita merece uma pontuação spoonacular de 62% . Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes são Waffle Or Pancake Mix , Heart Healthy, Whole-Grain Brownies e Whole Grain Pumpkin Bread .

Instrucao

1
Em uma tigela grande, misture os sete primeiros ingredientes.
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
2
Coloque a aveia em um processador de alimentos; cubra e processe até ficar moída. Misture à mistura de farinha. Divida a mistura entre cinco recipientes herméticos. Armazene por até 6 meses.
Ingredientes que você precisará
Doces Salva-vidasDoces Salva-vidas
Xícaras De Pêssego Para LancheXícaras De Pêssego Para Lanche
Equipamento que você usará
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
DificuldadeEspecialista
Pronto Em25 m.
Dose60
Pontuação De Saúde7
Revista