Molho de lentilha saudável para Cheapo cozinha com um orçamento!

Name: Molho de lentilha saudável para Cheapo cozinha com um orçamento!
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível lentilhas marrons; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo monterey Jack desfiado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão vermelho picado (opcional) ou 1 xícara de pimentão verde (opcional); 10 um pouco de abobrinha picada Cebola espanhola, cortada em cubos de 1 polegada; 10 um pouco de abobrinha picada mais 2 colheres de sopa de água gelada; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1/2 xícara de pinhões torrados

Você nunca pode ter muitas receitas de hor d'oeuvre, então dê um mergulho de lentilha saudável para cozinheiros baratos com um orçamento! tenta. Esta receita serve 10 e custa 78 centavos por porção. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana e sem glúten tem 237 calorias, 16g de proteína, e 8G de gordura por porção. O Super Bowl será ainda mais especial com esta receita. Se você tem flocos de pimenta, sal, cebola e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 75%. Essa pontuação é sólida. Tentar Pimentas Recheadas De Lentilha Saudáveis, Muffins De Lentilha De Maçã Saudáveis, e Caçarola de lentilha e arroz saudável rápida para receitas semelhantes.