Molho Teriyaki

Name: Molho Teriyaki
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Asiáticas, Japonesas
Ingredients: 2 (pode ser ou desnatado) óleo de sésamo escuro; 2 (pode ser ou desnatado) alho, picado; 2 (inverno) gengibre, descascado e picado; 2 (inverno) 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 2 laranjas, espremidas; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebolinha, picada; 2 (pode ser ou desnatado) sementes de sésamo, torradas; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 6 pães de gergelim, divididos

O molho Teriyaki é um sem glúten, sem laticínios e vegetariano receita com 4 porções. Para 60 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Este molho tem 95 calorias, 4g de proteína, e 3G de gordura por porção. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Uma mistura de cebolinha, alho, suco de laranja e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. É trazido a você por Foodnetwork. É um muito acessível receita para os fãs de comida japonesa. Com uma colher pontuação de 27%, este prato não é tão tremendo. Receitas semelhantes são Asas De Frango Teriyaki com molho teriyaki fresco, Camarão Teriyaki e como fazer seu próprio molho teriyaki, e Molho Teriyaki.

Instrucao

Combine todos os ingredientes em uma tigela grande. Leve à geladeira por 1 hora. Também pode ser usado como uma ótima marinada para frango, camarão ou carne bovina.

Ingredientes que você precisará

Pontas Triplas, Aparadas

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1/2 Colher De Chá De Bijol (mistura De Especiarias Cubanas)

1 Coxa De Porco Assada Desossada (2 A 2-1/2 Libras), Aparada E Cortada Em Cubos De 2,5 Cm

Equipamento que você usará

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Equipamento

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Ingredientes

Dose:

2(pode ser ou desnatado)

óleo de sésamo escuro 2(pode ser ou desnatado)

alho, picado 2(inverno)

gengibre, descascado e picado 2(inverno)

1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas 2

laranjas, espremidas 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cebolinha, picada 2(pode ser ou desnatado)

sementes de sésamo, torradas 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

6 pães de gergelim, divididos

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiático no menu? Tente emparelhar com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O Barão Herzog Chenin Blanc (ou Kosher) com uma classificação de 4.1 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 12 dólares por garrafa.