Monster Munch
Monster Munch pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 7g de proteína, 18g de gordura, e um total de 371 calorias. Para 87 centavos por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 9. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Bruxo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. Várias pessoas fizeram esta receita, e 118 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue cereais, manteiga, pipoca de microondas e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 65%. Essa pontuação é sólida. Tentar Monster Mix Popcorn Munch, Doce Monstro Munch, e Caramel Apple Monster Munch para receitas semelhantes.
Instrucao
Em uma tigela de microondas de 4 quart, misture cereais, pipoca, cajus e sementes de abóbora; Reserve.
Em tigela média microwavable, manteiga de microondas, açúcar mascavo, xarope de milho e baunilha descoberto em alta cerca de 2 minutos ou até que a mistura esteja fervendo, mexendo após 1 minuto; misture o tempero da torta de abóbora.
Despeje sobre a mistura de cereais, mexendo até cobrir uniformemente.
Microondas 5 a 6 minutos, mexendo e raspando tigela após cada minuto.
Espalhe em papel encerado para esfriar, cerca de 15 minutos, mexendo ocasionalmente para quebrar.
Misture o milho doce. Conservar em recipiente hermético.