Muffins De Chocolate Com Gordura Reduzida
Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então experimente os Muffins de Chocolate com gordura reduzida. Esta receita serve 6 e custa 59 centavos por porção. Uma porção contém 263 calorias, 6g de proteína, e 9g de gordura. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Uma mistura de ovo, lascas de chocolate semi-doces, açúcar mascavo e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 36%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Muffins de mirtilo e morango com gordura reduzida, Trigo Integral Reduzido-Gordura Chocolate Banana Pão, e Muffins da microplaqueta do chocolate do chocolate de Eggless / muffins dobro do chocolate.
Instrucao
Aqueça o forno a 375 graus F. 6 copos de muffin com forros de papel
Empilhe cerca de 8 Toalhas de papel no balcão e despeje o molho de maçã em toalhas de papel.
Espalhe a compota de maçã em um círculo quase tão largo quanto as toalhas, deixando as toalhas absorverem a umidade da compota de maçã;
Deixe descansar por cerca de 5 minutos. Você provavelmente poderia fazer este passo em um filtro, mas eu fiz isso com toalhas.Enquanto isso, misture a farinha, o cacau em pó, o bicarbonato de sódio, o fermento e o sal em uma tigela pequena.Raspe o molho de maçã drenado (o peso deve ser de 5 oz, o volume agora deve estar amontoando ½ xícara) da toalha e coloque-o em uma segunda tigela. Junte o açúcar mascavo, o ovo, o iogurte, o óleo e a baunilha.
Despeje a mistura seca na mistura de molho de maçã e mexa algumas pinceladas, adicione as gotas de chocolate e mexa até misturar.Divida a massa igualmente entre 6 xícaras de muffin, enchendo até o topo, e asse por 20-24 minutos ou até que um palito ou pauzinho inserido no centro saia limpo.Faz 6nota: tente substituir 5 oz (meia xícara) de abóbora ou 5 oz de banana amassada pela compota de maçã.