Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então experimente sete Muffins de espécies. Uma porção deste prato contém aproximadamente 5g de proteína, 11g de gordura, e um total de 326 calorias. Esta receita serve 12 e custa 79 centavos por porção. Muitas pessoas fizeram esta receita, e 1235 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue ovos, farinha de cevada, leite de amêndoa e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 35 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 55%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Muffins de quinoa de morango e Banana (faz 12 muffins; custo total por muffin: $0,30), Otis Spunkmeyer Almond Poppy Seed Muffins-Faça deliciosos muffins em casa, e Muffins de tâmaras-esses muffins doces com pedaços de nozes e tâmaras são perfeitos para aquecer fora do forno para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Se suas passas estiverem particularmente secas, cubra-as com água e deixe ferver. Assim que a água ferver, desligue o fogo e deixe as passas repousarem na água para engordar por 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Pau De Canela (1-1/2 Polegada)
1 Círculo De Bolo De Papelão (6 Polegadas)
2
Escorra e seque com uma toalha de papel.Pré-aqueça o forno a 400 graus F. Se seus figos tiverem hastes duras sobre eles, remova-os e descarte.Pique aproximadamente tâmaras e figos. Reservar.Use um liquidificador ou processador de alimentos para misturam-se os seguintes ingredientes até muito bom: datas, figos, leite de amêndoa, maçã, canela e pimenta-da-jamaica.Pode demorar alguns minutos para misturar todos os ingredientes para uma consistência suave, dependendo da potência do seu liquidificador. O resultado final deve ser semelhante à textura da manteiga de maçã ou conservas de frutas lisas. Definir mistura aside.In uma tigela média, misture os ovos, o azeite leve, o açúcar, o açúcar mascavo e a baunilha extract.In uma tigela grande, peneire a farinha, a farinha de cevada, o fermento, o bicarbonato de sódio e o sal. Misture delicadamente as sementes de romã na mistura seca, certificando-se de que as sementes estejam bem revestidas com farinha.Faça um poço no meio dos ingredientes secos.
Ingredientes que você precisará
Sementes De Romã
Azeite Leve
6 Onças De Chocolate Sem Açúcar De Alta Qualidade, Picado Grosseiramente
Sobre O Açúcar De Confeiteiro
Manteiga De Maçã
Farinha De Cevada
2 Colheres De Sopa De Xarope De Bordo Puro (de Preferência Grau B), Mais 4 Colheres De Chá Para Servir
Pedaços De Chocolate Meio Amargo Ou Pedaços De Caramelo
Aroma De Bordo A Gosto
Conserva
1/2 C De Açúcar Granulado (turbinado Ou Açúcar De Cana Orgânico)
Maçã Adicional Opcional
Horario
Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada, Gelada
Licor De Lichia (recomendado: Marca Soho)
4 Quadrados De Brownie De Chocolate (comprados Em Loja Ou Caseiros)
Alcaçuz Amarelo E Verde
Círculo De Bolo De Papelão (6 Polegadas)
1 Pote (8 Onças) De Mel
(tubo Grande)
Equipamento que você usará
Como Butterfinger, Picado Grosseiramente
Como Queijos Para Tacos
A 4 Folhas De Manjericão Fresco, Em Fatias Finas
42 Alcaçuz De Fio Vermelho
Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto
3 Colheres De Sopa De Café Forte E Frio
3
Despeje a mistura de frutas do liquidificador no poço.
Ingredientes que você precisará
Licor De Lichia (recomendado: Marca Soho)
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho
4
Adicione a mistura de ovos ao poço.Dobre os ingredientes secos nos ingredientes molhados até que os ingredientes secos estejam apenas umedecidos e uma massa irregular se forme. Não overmix - se você fizer seus muffins ficará pesado e denso. Dobre as passas e as nozes picadas na massa do muffin com uma agitação leve.Prepare sua forma de muffin pulverizando uma pequena quantidade de spray antiaderente para cozinhar no fundo de cada forma de muffin (não nas laterais) ou use forros de papel para Muffin. Divida a massa igualmente em xícaras de muffin, enchendo cada xícara até o topo e montando levemente a superfície. Descobri que é mais fácil fazer isso usando uma colher de sorvete.Se você gosta de cobrir os muffins, misture o açúcar e a canela em uma tigela pequena usando um garfo.
Ingredientes que você precisará
Peças De Nogueira
1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar
Granulados Em Forma De Coração
Maçã Adicional Opcional
1 Pau De Canela (1-1/2 Polegada)
Alcaçuz Amarelo E Verde
Círculo De Bolo De Papelão (6 Polegadas)
Equipamento que você usará
3 Xícaras De Cada Sorvete De Framboesa, Laranja E Limão
Queijo Manchego Ralado, Alguns Punhados
Cozinhar Polenta
Torcer Cordas De Alcaçuz
5
Polvilhe cerca de uma colher de chá de mistura de açúcar de canela uniformemente sobre a superfície de cada muffin.
Ingredientes que você precisará
Açúcar Canela
6
Coloque os muffins no forno e abaixe imediatamente o fogo para 375 graus F. essa explosão de calor extra no início do ciclo de cozimento ajudará a ativar o fermento e o bicarbonato de sódio.
Ingredientes que você precisará
Sobre O Açúcar De Confeiteiro
Equipamento que você usará
3 Colheres De Sopa De Café Forte E Frio
7
Asse por 25-27 minutos até que os topos dos muffins estejam dourados e um palito inserido no centro saia limpo.
Equipamento que você usará
Cordas De Alcaçuz Pretas
3 Colheres De Sopa De Café Forte E Frio
8
Deixe os muffins esfriarem por 10 minutos antes de retirar da lata e esfriar em um rack. Não deixe os muffins esfriarem completamente na lata, eles estão bastante úmidos e podem grudar na lata se você deixá-los lá por muito tempo.