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Muffins De Soja Com Farelo De Banana

Muffins De Soja Com Farelo De Banana
Os Muffins de soja com farelo de Banana são um livre de laticínios e vegetariano receita com 12 porções. Esta refeição da manhã tem 134 calorias, 4g de proteína, e 3G de gordura por porção. Para 24 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Uma mistura de nozes, farinha de soja, farinha e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 53%, este prato é muito bom. Tentar Muffins De Farelo De Aveia E Banana, Muffins De Farelo De Banana, e Muffins De Farelo De Banana para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 37
Equipamento que você usará
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito GrahamBiscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham
2
Combine os primeiros 3 ingredientes; deixe repousar 5 minutos.
3
Adicione açúcar, Comida para bebê e ovo; misture bem. Coloque levemente as farinhas em copos de medição secos; nivele com uma faca.
Ingredientes que você precisará
Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), PicadasCom Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
Equipamento que você usará
Doces De Cabeça De ArDoces De Cabeça De Ar
1 Rolinho De Frutas Amarelas1 Rolinho De Frutas Amarelas
4
Misture as farinhas e os próximos 4 ingredientes (farinhas através do sal) em uma tigela; faça um poço no centro da mistura.
Ingredientes que você precisará
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
5
Adicione a mistura de farelo à mistura de farinha, mexendo até ficar úmido. Coloque a massa em 12 copos de muffin revestidos com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Estragão OpcionalEstragão Opcional
Doces Salva-vidasDoces Salva-vidas
SêmeaSêmea
Equipamento que você usará
Metades De Biscoito GrahamMetades De Biscoito Graham
6
Asse a 375 por 20 minutos ou até que os muffins voltem quando tocados levemente no centro.
Equipamento que você usará
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito GrahamBiscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham
7
Retire os muffins das panelas imediatamente; esfrie em uma gradinha.
Equipamento que você usará
Pedaço De Cozimento De M&m LaranjaPedaço De Cozimento De M&m Laranja
8
Nota: Este muffin tem uma textura densa.
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose12
Pontuação De Saúde13
Sem laticíniosVegetarianas
DietaOvolactovegetarianas
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