Não-Assar Chocolate Manteiga De Amendoim Barras De Cereais

Não-Assar Chocolate Manteiga De Amendoim Barras De Cereais
As barras de Cereais De Manteiga de amendoim com Chocolate sem assar podem ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 5g de proteína, 9g de gordura, e um total de 222 calorias. Esta receita serve 24. Para 32 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tiver chips de chocolate ao leite, amendoim, xarope de milho e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 32%. Esta pontuação não é tão grande. Tentar {Sem Assar} Chocolate Amendoim Manteiga Copo Barras De Cereais, Manteiga de amendoim em borracha e barras de Cereais de Chocolate (sem assar, vegano, sem glúten), e Manteiga De Amendoim tripla sem assar e barras de cereais mastigáveis de Chocolate (vegan, sem glúten) para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pulverize uma panela de 13x9 polegadas com spray de cozinha. Em uma tigela grande, misture cereais, passas e amendoim; Reserve.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
PeanutsPeanuts
PassaPassa
Geléia De Morango Sem Sementes, DivididaGeléia De Morango Sem Sementes, Dividida
Equipamento que você usará
TigelaTigela
FrigideiraFrigideira
2
Em uma panela de 2 quartos, coloque xarope de milho e açúcares.
Ingredientes que você precisará
Xarope De MilhoXarope De Milho
Equipamento que você usará
PanelaPanela
3
Aqueça até ferver em fogo médio, mexendo sempre; retire do fogo. Junte a manteiga de amendoim.
Ingredientes que você precisará
AmendoimAmendoim
4
Despeje a mistura de manteiga de amendoim sobre a mistura de cereais; misture até ficar bem revestido.
Ingredientes que você precisará
AmendoimAmendoim
Geléia De Morango Sem Sementes, DivididaGeléia De Morango Sem Sementes, Dividida
5
Espalhe uniformemente na panela.
Ingredientes que você precisará
EspalharEspalhar
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
6
Em uma tigela pequena para micro-ondas, micro-ondas de chocolate em alta 1 minuto, mexendo a cada 15 segundos, até derreter e suavizar.
Ingredientes que você precisará
6 Onças De Chocolate Meio Amargo, Picado Em Pedaços De 1,25 Cm (recomendado: Ghirardelli)6 Onças De Chocolate Meio Amargo, Picado Em Pedaços De 1,25 Cm (recomendado: Ghirardelli)
Equipamento que você usará
MicroMicro
TigelaTigela
7
Regue sobre as barras. Leve à geladeira por 15 minutos ou até que o chocolate esteja pronto.
Ingredientes que você precisará
6 Onças De Chocolate Meio Amargo, Picado Em Pedaços De 1,25 Cm (recomendado: Ghirardelli)6 Onças De Chocolate Meio Amargo, Picado Em Pedaços De 1,25 Cm (recomendado: Ghirardelli)
DificuldadeRigido
Pronto Em30 m.
Dose24
Pontuação De Saúde4
Revista