Omelete Cajun Com Camarão

Name: Omelete Cajun Com Camarão
Prep time: 48 min
Cook time: 48 min
Total time: 48 min
Yield: 4
Cuisine: Cajun, Crioulas
Ingredients: 296 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsicha andouille fatiada; 5 Pedaços de toffee de barra de Heath manteiga, dividida; 1 Costela costela de aipo, picada; 1 Oreos Recheados Duplos Tempero crioulo, dividido; 12 grande crosta de torta de migalhas (Keebler); 1 2 colheres de chá de alho em pó salsa fresca picada; 1 Oreos Recheados Duplos molho de limão e pimenta; 4 camarão e veias Molho picante; 170 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. 1/2 xícaras de queijo Monterey Jack desfiado; 1 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente cebola picada; 2 pequeno tomates de ameixa, semeados e picados; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível camarão cru picado grande, descascado e descascado (Contagem 21/30); 1 medio pimentão vermelho, picado

A receita omelete Cajun com camarão está pronta em cerca de 48 minutos e é definitivamente uma tremenda Gluten opção para os amantes da comida crioula. Esta receita faz 4 porções com 514 calorias, 38g de proteína, e 37g de gordura um. Para $2.45 por porção, receita capas 28% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Muitas pessoas não gostaram muito desse prato principal. Uma mistura de salsa, pimentão, aipo e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar os ovos, você pode seguir este prato principal com o Bolo de tomate de chocolate de Rose Levy Beranbaum com ganache misterioso como sobremesa. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 58%, o que é muito bom. Receitas semelhantes incluem Cajun Omelete, Omelete de camarão / ovos fritos com cebola vermelha e receita de camarão, e Omelete De Camarão Saudável.

Instrucao

Derreta 1 colher de chá. manteiga em uma frigideira pesada antiaderente de 10 polegadas em fogo médio-alto; adicione salsicha e cozinhe, mexendo ocasionalmente, 6 a 7 minutos ou até que a salsicha esteja bem dourada.

Ingredientes que você precisará

Queijo Zarella Meio-desnatado Ralado

2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione os tomates, os próximos 4 ingredientes e 1/2 colher de chá. Tempero crioulo. Cozinhe 5 a 7 minutos ou até que os vegetais estejam macios e a maior parte do líquido tenha evaporado. Mexa o camarão na mistura de salsicha; cozinhe 1 minuto ou apenas até que o camarão fique rosa.

Ingredientes que você precisará

10 A 12 Camarões Grandes (21 A 25 Contagens), Descascados E Sem Veias, Com Cauda

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas

Queijo Zarella Meio-desnatado Ralado

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

Retire da frigideira.

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Bata os ovos, a salsa e as 1/2 colheres de chá restantes. Tempero crioulo.

Ingredientes que você precisará

10 A 12 Camarões Grandes (21 A 25 Contagens), Descascados E Sem Veias, Com Cauda

1/4 Xícara De Gordura De Porco

Pacote De Mistura Natural Para Bolo

Equipamento que você usará

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Derreta 1 colher de chá. manteiga na frigideira revestida com spray de cozinha em fogo médio, panela rotativa para cobrir uniformemente o fundo.

Ingredientes que você precisará

1 Pitada De Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto

2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Despeje um quarto da mistura de ovos na frigideira. À medida que a mistura de ovos começa a cozinhar, levante suavemente as bordas da omelete com uma espátula e incline a panela para que a porção não cozida flua por baixo. Cozinhe até quase definido (cerca de 1 minuto). Cubra a frigideira e cozinhe 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Pacote De Mistura Natural Para Bolo

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte

Polvilhe 1 lado de omelete com um quarto de cada mistura de salsicha e queijo. Dobre a omelete ao meio sobre o recheio. Deslize a omelete em um prato de servir; cubra com papel alumínio para se aquecer. Repita o procedimento 3 vezes com a manteiga restante, a mistura de ovos, a mistura de salsichas e o queijo.

Ingredientes que você precisará

Queijo Zarella Meio-desnatado Ralado

2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional

4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado

Pacote De Mistura Natural Para Bolo

Equipamento que você usará

Camarão Salteado

Sirva com molho picante.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida

Equipamento

Camarão Salteado, Descascado

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte

Camarão Salteado

Ingredientes

Dose:

2961 Lb Mafaldi Fresco se possível

salsicha andouille fatiada 5Pedaços de toffee de barra de Heath

manteiga, dividida 1Costela

costela de aipo, picada 1Oreos Recheados Duplos

Tempero crioulo, dividido 12grande

crosta de torta de migalhas (Keebler)12 colheres de chá de alho em pó

salsa fresca picada 1Oreos Recheados Duplos

molho de limão e pimenta 4camarão e veias

Molho picante 1701 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

1/2 xícaras de queijo Monterey Jack desfiado 11 litro de leite integral, em temperatura ambiente

cebola picada 2pequeno

tomates de ameixa, semeados e picados 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

camarão cru picado grande, descascado e descascado (Contagem 21/30)1medio

pimentão vermelho, picado

Vinho recomendado: Albarino, Vinho Rosa, Sauvignon Blanc

Albarino, vinho rosé e Sauvignon Blanc são as minhas principais opções para Cajun. Esses vinhos com baixo teor de tanino e baixo teor alcoólico complementarão o calor em pratos cajun picantes, em vez de fazer sua boca queimar mais. Um vinho que você pode experimentar é o Palácio de Fefinanes Albarino. Tem 4,2 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 22 dólares.