Omeletes De Pão De Milho

Omeletes De Pão De Milho
Omeletes de pão de milho requerem aproximadamente 40 minutos do início ao fim. Uma porção contém 706 calorias, 28g de proteína, e 50g de gordura. Para $1.82 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 5. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste prato do Sul. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Funciona bem como um prato principal Acessível. Se você tem pimentas jalapeño, leitelho, mistura de queijo mexicano e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar a mistura de fubá, você pode seguir este prato principal com o Sapateiro Fresco Da Baga como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 55%. Esta pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Omeletes De Pão De Milho, Omeletes Feito Direito ... Quase, e Omeletes De Fazenda.

Instrucao

1
Refogue o chouriço em uma frigideira antiaderente de 8 polegadas ou frigideira com lados inclinados de 7 a 10 minutos ou até dourar.
Ingredientes que você precisará
ChouricoChourico
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
2
Retire da frigideira e escorra em toalhas de papel. Limpe a frigideira.
Equipamento que você usará
Toalhas De PapelToalhas De Papel
FrigideiraFrigideira
3
Derreta 1 Colher De Sopa. manteiga na frigideira e refogue a cebolinha, o pimentão e o pimentão jalapeo em fogo médio-alto por 3 a 5 minutos ou até ficarem macios.
Ingredientes que você precisará
CebolaCebola
PimentaoPimentao
PimentaPimenta
ManteigaManteiga
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
4
Transfira para uma tigela; misture o chouriço. Limpe a frigideira.
Ingredientes que você precisará
ChouricoChourico
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
TigelaTigela
5
Misture a mistura de farinha de milho, leitelho, leite, farinha para todos os fins e 1 ovo grande.
Ingredientes que você precisará
Farinha Para Todos Os FinsFarinha Para Todos Os Fins
Mistura De FubáMistura De Fubá
SoroSoro
LeiteLeite
OvoOvo
Equipamento que você usará
LevarLevar
6
Cubra a frigideira com spray de cozinha; derreta 1 colher de sopa. manteiga na frigideira em fogo médio-alto, girando panela para revestir fundo uniformemente.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
ManteigaManteiga
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
7
Despeje cerca de 1/3 xícara de mistura de farinha de milho na frigideira. Incline a panela para que a porção não cozida flua para revestir o fundo da panela, cozinhando até quase endurecer, formar bolhas e as bordas estiverem secas (cerca de 1 1/2 minutos). Vire suavemente com uma espátula.
Ingredientes que você precisará
FubaFuba
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
ESPATULAESPATULA
8
Polvilhe 1 lado da omelete com cerca de 1/2 xícara de mistura de cebola e cerca de 3 colheres de sopa. queijo. Dobre a omelete ao meio; cozinhe 30 segundos ou até que o queijo derreta.
Ingredientes que você precisará
QueijoQueijo
CebolaCebola
9
Transfira para um prato de servir; mantenha aquecido. Repita o procedimento 4 vezes com a manteiga restante, a mistura de farinha de milho, a mistura de cebola e o queijo.
Ingredientes que você precisará
FubaFuba
ManteigaManteiga
QueijoQueijo
CebolaCebola
10
Sirva imediatamente.

Vinho recomendado: Riesling, Espumante, Zinfandel

Southern funciona muito bem com Riesling, espumante e Zinfandel. Em geral, existem algumas regras que o ajudarão a combinar vinho com comida do Sul. Riesling adequado para comida ou vinho branco espumante funcionará com muitos alimentos fritos, enquanto zinfandel é ótimo com pratos grelhados. Um vinho que você poderia experimentar é Schloss Vollrads Riesling Spatlese. Tem 4 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 29 dólares.
Schloss Vollrads Riesling Spatlese
Schloss Vollrads Riesling Spatlese
Spatlese doce natural clássico com acidez agradável e açúcar residual elegante e natural. Colheita seletiva, processamento suave do mosto, esclarecimento sistemático, fermentação lenta e acabamento cuidadoso são o básico para o Riesling deste Vollrads tradicional.Este vinho combina perfeitamente com a cozinha Asiática devido à harmonia de doçura e acidez. Também combinações de sabor interessantes podem ser alcançadas através do emparelhamento de queijo de veado azul ou uma sobremesa de frutas.
DificuldadeRigido
Pronto Em40 m.
Dose5
Pontuação De Saúde14
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