Ovos mexidos com salmão defumado
Ovos mexidos com salmão defumado podem ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita pescatariana tem 139 calorias, 6g de proteína, e 7g de gordura por porção. Esta receita serve 12. Para 52 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue manteiga, sal, salmão e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 21%. Esta pontuação não é tão incrível. Tentar Ovos Mexidos De Salmão Defumado, Ovos Mexidos Com Salmão Defumado, e Ovos Mexidos Com Salmão Defumado para receitas semelhantes.
Instrucao
Em uma frigideira antiaderente derreta a manteiga em fogo médio.
Adicione as cebolinhas e cozinhe, mexendo, até ficar macio.
Em uma tigela, misture os ovos e o leite e tempere com sal e pimenta. Reduza o fogo para baixo médio e adicione a mistura de ovos à frigideira. Cozinhe, mexendo, até ficar quase pronto.
Transfira os ovos para xícaras de pão e cubra com salmão e caviar.
Pré-aqueça o forno a 300 graus F.
Usando um cortador redondo 2 2/3 (ou copo de suco) Corte o pão em rodelas. Manteiga ambos os lados com manteiga derretida e pressione em mini formas de muffin, tomando cuidado para não rasgar o pão. Tempere com sal.
Asse por 10 a 15 minutos até que a torrada esteja firme ao toque e levemente dourada. Encha com os recheios desejados.