Paella de frutos do mar e frango

Você nunca pode ter muitas receitas europeias, então experimente o Paellan de frutos do mar e frango. Esta receita serve 8. Uma porção contém 867 calorias, 57g de proteína, e 49g de gordura. Para $3.11 por porção, receita capas 31% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 15 minutos. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Se você tiver poucopequenas amêijoas, arroz, caldo de galinha e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o vinho branco seco, você pode seguir este prato principal com o Iogurte Congelado Vinho Branco como sobremesa. Muitas pessoas não gostaram muito desse prato principal. Com uma colher pontuação de 52%, este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem Frigideira Paella Mixta (Paella com frutos do mar e carne), Paella de frutos do mar e frango, e Paella de frango e frutos do mar.

Instrucao

Aqueça 2 colheres de sopa de óleo em uma panela de paella de 15 polegadas ou assadeira de fundo pesado em fogo médio; abranger 2 queimadores, se necessário.

Ingredientes que você precisará

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Feijão Branco, Escorrido

Adicione o chouriço e cozinhe por 6 minutos ou até dourar levemente dos dois lados.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Folhas Planas De Salsa, 3 Punhados Grandes, Colhidas

Adicione a cebola e o alho; cozinhe, mexendo ocasionalmente, 8 minutos ou até que as cebolas estejam amolecidas.

Ingredientes que você precisará

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Transfira a mistura de chouriço para um prato.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Folhas Planas De Salsa, 3 Punhados Grandes, Colhidas

Polvilhe o frango com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Aqueça 1 colher de sopa de óleo na mesma panela em fogo médio; adicione o frango, o lado da pele para baixo e o marrom por todos os lados, cerca de 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Transfira o frango para um prato.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Adicione o arroz à panela; cozinhe, mexendo sempre, 5 minutos ou até dourar levemente.

Ingredientes que você precisará

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione o caldo, a mistura de chouriço e o açafrão, mexendo bem. Arrume o frango, com a pele para cima, na panela. Leve o caldo para ferver; reduza o fogo e cozinhe por 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1/2 Xícara De Folhas Planas De Salsa, 3 Punhados Grandes, Colhidas

Acafrao