Palitos De Peixe Congelados Caseiros

Name: Palitos De Peixe Congelados Caseiros
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pequeno cenoura, descascada e ralada finamente; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) molho doce chile; 1 Oreos Recheados Duplos caril em pó suave; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto ovo; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 2% de iogurte grego; 1 Sumo de limão; 6 um pouco de abobrinha picada Sal Kosher; 1 Oreos Recheados Duplos molho de soja com baixo teor de sódio; 1 cebolinha, finamente picada; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coco ralado adoçado; 680 pimenta habenero filetes de tilápia; 296 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pão ralado de trigo integral; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham fubá amarela

Se você quiser adicionar mais pescatariano receitas para sua caixa de receitas, palitos de peixe congelados caseiros podem ser uma receita que você deve tentar. Esta receita serve 6. Este prato principal tem 233 calorias, 27g de proteína, e 5g de gordura por porção. Para $2,49 por porção, esta receita abrange 16% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tiver pão ralado, suco de limão, clara de ovo e alguns outros ingredientes à mão, poderá fazê-lo. Esta receita da Foodnetwork tem 13 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 78%. Esta pontuação é boa. Utilizadores que gostaram desta receita também gostaram Palitos De Peixe Caseiros, Palitos De Peixe Caseiros Saudáveis, e Receita Caseira De Palitos De Peixe.

Instrucao

Corte o peixe em palitos com cerca de 3 polegadas de comprimento e 1/2 polegada de espessura.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Misture a farinha de rosca, o coco, a fubá, o caril em pó e 1/2 colher de chá de sal na tigela de um processador de alimentos e pulse até que o coco seja picado grosseiramente. Despeje em um prato raso.

Ingredientes que você precisará

Cebola Branca Em Cubos

Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto

Filés De Truta Do Lago (aproximadamente Cada)

Granulados Em Formato De Coração

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Vinagrete De Verjuice

Bata a clara de ovo com 1 colher de sopa de água em outro prato raso.

Ingredientes que você precisará

Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional

Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Mergulhe o peixe na clara de ovo, sacuda o excesso e cubra bem com a mistura de pão ralado.

Ingredientes que você precisará

Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto

Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional

Potes De Conserva Esterilizados De Meio Litro

Doce De Polvo Brite

Asse imediatamente ou leve à geladeira até 1 hora antes de assar. Para congelar, arrume os palitos de peixe empanados em uma assadeira e congele até ficarem duros, 1 a 2 horas. Conservar em sacos de congelação seláveis por um período máximo de 1 mês.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

Misture o iogurte, a cenoura, 1 colher de sopa de água, o molho doce de chile, o molho de soja, a cebolinha, o sumo de limão e o sal a gosto. Embrulhe e leve à geladeira até que esteja pronto para servir. Pré-aqueça o forno a 425 graus F. Coloque uma assadeira com aros em uma assadeira e borrife com spray de cozinha. Pulverize generosamente os palitos de peixe frescos ou congelados com spray de cozinha. Disponha na grelha e leve ao forno, virando a meio caminho, até dourar e ficar crocante e cozido, 15 a 20 minutos (se congelado, 20 a 25 minutos).

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional