Pan grelhado peixe de gato com vermelho assado pimenta vermelha molho de limão e torrado sementes de girassol

Name: Pan grelhado peixe de gato com vermelho assado pimenta vermelha molho de limão e torrado sementes de girassol
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Quilograma filetes de peixe-gato, ou qualquer filete de peixe de polpa branca, cerca de 5 onças cada; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham folhas frescas picadas de coentro; 1 Oreos Recheados Duplos gengibre fresco picado; 2 cravo alho, picado; 1 Oreos Recheados Duplos cominho à terra; 1 cp. queijo parmesão ralado sumo de limão fresco; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentas vermelhas assadas picadas; 4 um pouco de abobrinha picada Sal e pimenta-do-reino moída na hora; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sementes de girassol, torradas

Pan grelhado peixe de gato com vermelho assado molho de limão pimenta vermelha e torrado sementes de girassol requer em torno de 25 minutos do início ao fim. Esta receita faz 4 porções com 364 calorias, 49g de proteína, e 16G de gordura um. Para $4.66 por porção, receita capas 31% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita da Foodnetwork tem 22 fãs. Uma mistura de sal e pimenta, folhas de coentro, alho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Bolo de comida de anjo de limão com esmalte de limão e pistache como sobremesa. Algumas pessoas realmente gostaram deste prato principal. Com uma colher pontuação de 96%, este prato é incrível. Pan grelhado peixe de gato com vermelho assado pimenta vermelha molho de limão e torrado sementes de girassol, Molho De Pimenta Vermelha Torrada De 5 Minutos, e molho de tomate assado e pimenta vermelha são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Tempere os dois lados do peixe com sal e pimenta do reino moída na hora.

Ingredientes que você precisará

2 A 3 Colheres De Sopa De Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Doce De Polvo Brite

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Adicione os filés de peixe à frigideira e cozinhe 2 minutos por lado, virando com uma espátula ou pinça, até dourar e ficar macio com o garfo.

Ingredientes que você precisará

Filetes De Peixe

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte

4 Onças De Queijo De Leite De Vaca Envelhecido De Alta Qualidade, Como O Queijo Beecher's Flagship, Ralado

Retire da panela.

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

No liquidificador, misture o pimentão vermelho assado, o alho, o suco de limão, o gengibre e o cominho e bata até ficar homogêneo.

Ingredientes que você precisará

Pimentas Vermelhas Assadas

Abacate Hass Levemente Amassado

Alho Goya®

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

Equipamento que você usará

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Transfira a mistura para uma panela pequena e leve para ferver, cerca de 5 minutos.

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Retire do fogo e misture o coentro.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal

Sirva metade do peixe com todo o molho estragado por cima.

Ingredientes que você precisará

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

Doce De Polvo Brite

Polvilhe o topo com sementes de girassol torradas. Reserve o peixe restante para heros, se desejar.

Ingredientes que você precisará

Girassol

Doce De Polvo Brite

Equipamento

Tomate Fatiado, Opcional

4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte

4 Onças De Queijo De Leite De Vaca Envelhecido De Alta Qualidade, Como O Queijo Beecher's Flagship, Ralado

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Cevada Perolada Branca

Ingredientes

Dose:

1Quilograma

filetes de peixe-gato, ou qualquer filete de peixe de polpa branca, cerca de 5 onças cada 2Crosta: migalhas de biscoito graham

folhas frescas picadas de coentro 1Oreos Recheados Duplos

gengibre fresco picado 2cravo

alho, picado 1Oreos Recheados Duplos

cominho à terra 1cp. queijo parmesão ralado

sumo de limão fresco 1cp. queijo parmesão ralado

bifes de tira de Nova York 3551 Lb Mafaldi Fresco se possível

pimentas vermelhas assadas picadas 4um pouco de abobrinha picada

Sal e pimenta-do-reino moída na hora 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

sementes de girassol, torradas

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Peixe-gato no menu? Tente emparelhar com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Um vinho que você pode experimentar é Rabble Pinot Gris. Tem 4,9 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 20 dólares.