Panquecas de chocolate com Bananas salteadas

Panquecas de chocolate com Bananas salteadas
Você nunca pode ter muitas receitas de refeições da manhã, então experimente panquecas achocolatadas com Bananas salteadas. Uma porção contém 485 calorias, 5g de proteína, e 14g de gordura. Esta receita serve 8 e custa 56 centavos por porção. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Uma mistura de bananas, ovos, manteiga e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 16%. Esta pontuação não é tão super. Tentar Bananas Salteadas, Bananas Salteadas Com Molho De Praliné, e Crepes Com Bananas Salteadas E Chocolate para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Coloque a mistura de panqueca em uma tigela grande. Em outra tigela, misture o ovo e a Nutella ou o chocolate.
Ingredientes que você precisará
2 Xícaras De Mistura Para Panquecas Sem Glúten Comprada Em Loja, Como Cherrybrook Kitchen2 Xícaras De Mistura Para Panquecas Sem Glúten Comprada Em Loja, Como Cherrybrook Kitchen
Barras De Chocolate Ao Leite Sem NozesBarras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes
Propagação De Avelã De ChocolatePropagação De Avelã De Chocolate
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
Equipamento que você usará
Biscoitos Oreo PicadosBiscoitos Oreo Picados
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
2
Adicione o leite, o creme de leite e o óleo. Mexa na mistura de panqueca e bata apenas para combinar.
Ingredientes que você precisará
2 Xícaras De Mistura Para Panquecas Sem Glúten Comprada Em Loja, Como Cherrybrook Kitchen2 Xícaras De Mistura Para Panquecas Sem Glúten Comprada Em Loja, Como Cherrybrook Kitchen
3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos
3/4 Xícara De Biscoitos Oreo Picados3/4 Xícara De Biscoitos Oreo Picados
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Biscoitos Oreo PicadosBiscoitos Oreo Picados
3
Deixe a massa descansar de acordo com as instruções do rótulo.
4
Coloque uma frigideira antiaderente ou frigideira revestida com óleo, manteiga ou spray de cozinha em fogo médio. Coloque 1/3 xícara de massa por panqueca na grelha. Vire quando as bolhas subirem à superfície e as bordas parecerem cozidas. Repita com a massa restante.
Ingredientes que você precisará
Tomate, Cortado Em Oito FatiasTomate, Cortado Em Oito Fatias
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
5
Sirva com cobertura.
6
Cobertura De Banana Refogada
Ingredientes que você precisará
(caixa De Bloco)(caixa De Bloco)
7
Em uma frigideira média, derreta a manteiga em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
8
Adicione o açúcar e cozinhe, mexendo, até que a mistura comece a dourar, cerca de 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa
9
Adicione as bananas e cubra suavemente com a mistura de manteiga. Cozinhe até que eles comecem a amolecer, cerca de 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
(caixa De Bloco)(caixa De Bloco)
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
10
Adicione o xarope de bordo e deixe ferver. Mexa delicadamente e sirva imediatamente
Ingredientes que você precisará
Xarope De Bordo Puro (de Preferência Grau B), Mais 4 Colheres De Chá Para ServirXarope De Bordo Puro (de Preferência Grau B), Mais 4 Colheres De Chá Para Servir
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde1
Revista