Panquecas Rápidas De Farinha De Amêndoa
Você nunca pode ter muitas receitas de refeições de manhã, então experimente panquecas rápidas de farinha de amêndoa. Esta receita serve 4 e custa 81 centavos por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 9g de proteína, 16G de gordura, e um total de 203 calorias. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Se você tem farinha de amêndoa, ovos, água e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. É trazido a você por Todosrecipes. Com um spoonacular pontuação de 15%, este prato é bastante ruim. Tentar Panquecas De Farinha De Amêndoa, Panquecas De Farinha De Amêndoa, e Panquecas De Farinha De Amêndoa para receitas semelhantes.
Instrucao
Bata a farinha de amêndoa, a água, os ovos, o xarope de bordo e o sal em uma tigela até a massa ficar lisa.
Aqueça o óleo em uma frigideira em fogo médio; coloque a massa em colheres grandes na grelha e cozinhe até formar bolhas e as bordas estiverem secas, 3 a 5 minutos. Vire e cozinhe até dourar do outro lado, 3 a 5 minutos. Repita com a massa restante.