Panquecas Saudáveis De Leitelho De Trigo Integral Com Baixo Teor De Gordura

Name: Panquecas Saudáveis De Leitelho De Trigo Integral Com Baixo Teor De Gordura
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos 1 1/3 xícara de melaço; 1 Oreos Recheados Duplos ervilhas roxas; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath canela (a gosto); 2 crosta de torta de migalhas (Keebler); 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira para lubrificação de inserção; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1% de leite com baixo teor de gordura; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farelo de aveia; 1 Oreos Recheados Duplos raspas de laranja (opcional); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível leite desnatado; 1 1 colher de sopa de orégano seco tira de casca de limão; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 colher de chá de fermento biológico de crescimento rápido

Panquecas saudáveis de leitelho de trigo integral com baixo teor de gordura são um vegetariano refeição da manhã. Esta receita serve 10 e custa 27 centavos por porção. Uma porção contém 142 calorias, 7g de proteína, e 3G de gordura. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Vá até a loja e pegue açúcar, suco de limão, canela e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 45%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Panquecas Saudáveis Do Leitelho Do Mirtilo Do Trigo Integral, Bolas De Energia De Canela Com Baixo Teor De Gordura, e Bagels De Baixo Carboidrato-Massa De Cabeça Gorda De Farinha De Coco.