para salada de brócolis com frango

para salada de brócolis com frango
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente a salada de brócolis com frango. Esta receita serve 45 e custa 15 centavos por porção. Uma porção contém 32 calorias, 2g de proteína, e 2G de gordura. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de florzinhas de brócolis, peitos de frango, grãos de girassol de plantadores e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 26%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Salada De Frango Com Brócolis, Salada De Frango Com Brócolis, e Brócolis, Couve-Flor E Salada De Frango para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Cozinhe e mexa o frango em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio de 4 a 5 min. ou até terminar.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Combine os ingredientes restantes em uma tigela grande.
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
3
Adicione o frango; misture levemente.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
4
Refrigerar 30 min.
DificuldadeEspecialista
Pronto Em45 m.
Dose45
Pontuação De Saúde3
Tipos De PratosSalada
Revista