Parsnip Mash

Parsnip Mash
Parsnip Mash pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 4g de proteína, 8G de gordura, e um total de 271 calorias. Esta receita serve 6 e custa 74 centavos por porção. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, adequado para fodmap e vegetariano dieta. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Vá até a loja e pegue sal, manteiga, pastinaga e algumas outras coisas para fazer hoje. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 50%. Tentar Puré de pastinaga, Pastinaga - Maçã Mash, e Pasta de pastinaga com maçã para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Leve pastinaga, 1 colher de chá de sal e água para ferver em uma panela grande; ferva 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Azeite De Oliva, Para TostarAzeite De Oliva, Para Tostar
Barras De Chocolate Ao Leite Sem NozesBarras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
8 Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes (40 G Cada)8 Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes (40 G Cada)
2
Adicione a batata e ferva 10 minutos ou até ficar macia.
Ingredientes que você precisará
Batatas Descascadas Fatiadas, CozidasBatatas Descascadas Fatiadas, Cozidas
3
Escorra e amasse; misture a manteiga, permanecendo 1/2 colher de chá de sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes Cada)Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes Cada)
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde11
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