Peitos de frango grelhados de Jenny

Peitos de frango grelhados de Jenny
Precisa de um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e prato principal primordial? Os peitos de frango grelhados de Jenny podem ser uma receita excelente para experimentar. Uma porção deste prato contém aproximadamente 24g de proteína, 3G de gordura, e um total de 137 calorias. Esta receita serve 4. Para $1.23 por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de salsa, cebola em pó, sal de tempero e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de Shortbread de Limão Com Cobertura de limão {uma homenagem à Tia Roxanne} como sobremesa. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 45%. Receitas semelhantes incluem Peitos de frango grelhados com milho cru e salada de pão grelhado, Peitos De Frango Grelhados Com Mel, e Peitos De Frango Grelhados Picantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça uma grade ao ar livre para fogo médio-alto e levemente a grelha de óleo.
Ingredientes que você precisará
OleoOleo
Equipamento que você usará
GrillGrill
2
Mergulhe o frango no suco de limão e polvilhe com a cebola em pó, pimenta do reino moída, sal tempero e salsa. Descarte qualquer suco de limão restante.
Ingredientes que você precisará
Pimenta Preta MoídaPimenta Preta Moída
Sal TemperadoSal Temperado
Cebola Em PóCebola Em Pó
LimaoLimao
Frango InteiroFrango Inteiro
SalsaSalsa
MergulhoMergulho
3
Cozinhe na grelha preparada 10 a 15 minutos por lado, ou até que não mais rosa e os sucos fiquem claros.
Equipamento que você usará
GrillGrill

Equipamento

DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde9
Revista