Peixe-Gato Frito No Forno Crocante

Bagre frito no forno crocante pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 265 calorias, 32g de proteína, e 6g de gordura. Para $2.77 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um pescatarian dieta. Uma mistura de filetes de bagre, fatias de limão, tempero crioulo e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar as fatias de limão, você pode seguir este prato principal com o Rolou Baklava como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora e 5 minutos. No geral, esta receita ganha um grande pontuação spoonacular de 87%. Tentar Peixe-Gato Frito No Forno Crocante, Peixe-Gato Frito No Forno, e Peixe-Gato Frito No Forno para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque o leitelho em um grande saco de plástico com zíper; adicione o bagre, virando-se para o casaco. Selar e esfriar 20 minutos, girando uma vez.

Ingredientes que você precisará

Cada Noz-moscada Moída, Pimenta Da Jamaica E Cravo

Gato

Pré-aqueça o forno a 42

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Retire o peixe do leitelho, descartando o leitelho.

Ingredientes que você precisará

Cada Noz-moscada Moída, Pimenta Da Jamaica E Cravo

Doce De Polvo Brite

Polvilhe peixe com tempero crioulo.

Ingredientes que você precisará

10 A 12 Camarões Grandes (21 A 25 Contagens), Descascados E Sem Veias, Com Cauda

Doce De Polvo Brite

Coloque os flocos de milho esmagados em um prato raso.

Ingredientes que você precisará

Migalhas De Flocos De Milho

Dragar peixe em flocos de milho, pressionando flocos de milho suavemente em cada filé.

Ingredientes que você precisará

Cereal

Doce De Polvo Brite

Coloque o peixe em uma gradinha revestida com spray de cozinha em uma assadeira.

Ingredientes que você precisará

Tomate, Cortado Em Oito Fatias

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Repolho Roxo, Fatiado Finamente

Pedaço De Cozimento De M&m Laranja

Asse em forno a 425 por 30 a 35 minutos ou até que o peixe escorra com um garfo.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Sirva imediatamente com rodelas de limão.

Ingredientes que você precisará

Limão Cunha

Nota: testamos com o tempero crioulo original de Tony Chachere.

Ingredientes que você precisará

10 A 12 Camarões Grandes (21 A 25 Contagens), Descascados E Sem Veias, Com Cauda

Equipamento

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Repolho Roxo, Fatiado Finamente

Pedaço De Cozimento De M&m Laranja

Ingredientes

Dose:

680pimenta habenero

filetes de peixe-gato 7101 Lb Mafaldi Fresco se possível

cereais para flocos de milho, triturados 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

Tempero crioulo 4um pouco de abobrinha picada

Fatias de limão 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

leitelho com baixo teor de gordura

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são ótimas opções para Bagres. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris com uma classificação de 5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 99 dólares por garrafa.