Pernil de cordeiro assado

Perna de cordeiro assada pode ser apenas o sem glúten, sem lacticínios, Paleolítico e primal receita que andas à procura. Uma porção contém 295 calorias, 42g de proteína, e 9g de gordura. Para $3,91 por porção, você recebe um prato principal que serve 10. Se você tiver perna de cordeiro, sal, vários alhos e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você pela Foodnetwork. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 61 diriam que atingiu o ponto. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas e 17 minutos. Tendo em conta todos os factores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 99%, o que é incrível. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nessas receitas semelhantes: Pernil de cordeiro assado, Pernil de cordeiro assado, e Pernil de cordeiro assado.

Instrucao

Veja como fazer esta receita.

Pré-aqueça o forno a 500 graus F.

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Coloque as cebolas picadas, o aipo e as cenouras numa assadeira.

Ingredientes que você precisará

Gordura De Porco

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Equipamento que você usará

Repolho Roxo, Fatiado Finamente

Polvilhe com um pouco de sal, pimenta e orégano.

Ingredientes que você precisará

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Adicione os dentes de alho.

Ingredientes que você precisará

(rasgado Em Pedaços, Se Desejar)

Coloque o cordeiro na assadeira por cima dos legumes. Tempere o cordeiro com um pouco mais de sal, pimenta e orégano.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Ervilhas Descascadas, Opcional

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

Repolho Roxo, Fatiado Finamente

Leve ao forno durante 15 minutos.

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Adicione algumas xícaras de água à panela, o suficiente para que não grude.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Abaixe a temperatura para 350 graus e cozinhe por 90 minutos.

Retire o Cordeiro, coe o sumo dos legumes torrados deixados na frigideira e coloque noutra frigideira. Pegue o suco de vegetais coado e adicione amido de milho suficiente para engrossar. Este é o molho de cordeiro.

Ingredientes que você precisará

Sumo De Vegetais

Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

6 Dentes De Alho Grandes, Cortados Em Fatias Finas

Raspas De Chocolate Branco Para Assar

Ervilhas Descascadas, Opcional

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Fatie o cordeiro e sirva com molho, batatas assadas e escolha de vegetais.

Ingredientes que você precisará

Batata Assada

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

6 Dentes De Alho Grandes, Cortados Em Fatias Finas

Ervilhas Descascadas, Opcional

Esta receita foi fornecida por chefs profissionais e foi reduzida a partir de uma receita a granel fornecida por um restaurante. Os chefs da Food Network Kitchens não testaram esta receita, nas proporções indicadas, pelo que não podemos fazer qualquer representação quanto aos resultados.