Peru Pequeno-Almoço Salsicha
Precisa de um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e refeição Primal morn? Salsicha de café da manhã de peru pode ser uma receita espetacular para experimentar. Uma porção contém 153 calorias, 27g de proteína, e 4G de gordura. Esta receita serve 8 e custa US $2,02 por porção. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Uma mistura de azeite, maçã braeburn, colher de chá de tomilho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É trazido a você por minhas receitas. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 45%. Receitas semelhantes incluem Peru Pequeno-Almoço Salsicha, Peru Pequeno-Almoço Salsicha, e Pequeno-Almoço Peru Salsicha.
Instrucao
Aqueça o azeite em uma frigideira antiaderente em fogo médio-alto.
Adicione a cebola e a maçã; refogue 3 minutos.
Adicione o alho; refogue 30 segundos.
Retire a mistura de cebola da panela; esfriar completamente.
Misture a mistura de cebola, tomilho, sálvia, sal, pimenta e Peru, mexendo bem para combinar. Divida a mistura em 24 porções iguais, moldando cada uma em uma empada de 1/2 de polegada de espessura.
Aqueça uma frigideira antiaderente grande revestida com spray de cozinha em fogo médio.
Adicione metade dos rissóis; cozinhe 3 minutos de cada lado ou até terminar. Mantenha-se aquecido. Repita o procedimento com rissóis restantes.