Picante Peru Batata Doce Gumbo

Picante Peru Batata Doce Gumbo requer em torno de 1 hora e 45 minutos do início ao fim. Para $2.05 por porção, você tem um prato principal que serve 6. A ver a tua figura? Esta receita livre de laticínios tem 399 calorias, 40g de proteína, e 14g de gordura por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Muitas pessoas não gostaram muito deste prato Crioulo. Vá até a loja e pegue tomilho, tomate enlatado, óleo vegetal e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a farinha, você pode seguir este prato principal com o Torta de maçã com molho de caramelo como sobremesa. Com uma colher pontuação de 68%, este prato é bom. Tentar Hambúrgueres de peru à noite para meninas com batatas fritas picantes, Batata doce, quiabo e Grão De Bico Gumbo, e Pão Achatado De Peru Doce E Picante para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o óleo vegetal em uma panela grande em fogo médio e cozinhe e mexa os pedaços de coxa de peru até dourar e não mais rosa no meio, cerca de 10 minutos. Deixe o peru de lado. Na mesma panela, coloque a salsicha e quebre em pedaços com uma espátula. Cozinhe e mexa a salsicha até dourar e friável, cerca de 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Vegetal

Coxa De Peru

Salsicha

Turquia Inteira

Equipamento que você usará

ESPATULA

Pote

Mexa a cebola, o aipo e a pimenta verde na panela. Continue a cozinhar e mexa até que as cebolas estejam translúcidas, cerca de 5 minutos a mais.

Ingredientes que você precisará

Pimentao

Aipo

Cebola

Equipamento que você usará

Pote

Misture o alho e cozinhe até ficar perfumado, cerca de 1 minuto; em seguida, misture a farinha. Cozinhe e mexa a mistura até que a farinha forme um revestimento na salsicha e nos vegetais e comece a dourar, mais 5 a 8 minutos.

Ingredientes que você precisará

Vegetal

Salsicha

Alho

Farinha Para Todos Os Fins

Misture a batata-doce, o tomilho, o orégano, o caldo de galinha, os tomates e a folha de louro e leve o gumbo para ferver. Reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe, mexendo sempre, até engrossar e as batatas doces ficarem macias, cerca de 15 minutos. Junte o peru cozido e o molho picante e cozinhe até que o peru seja aquecido. Descarte a folha de louro antes de servir.

Ingredientes que você precisará

Batata

Caldo De Galinha

Molho Picante

Louro

Tomate

Oregao

Turquia Inteira

Gumbo

Tomilho

Equipamento

ESPATULA

Pote

Ingredientes

Dose:

Saco de 16 onças de vegetais mistos frescos/congelados (cenoura/milho/feijão verde/ervilhas)411Nozes do tipo que você quiser (picadas)

tomates em cubos 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

aipo picado 822Nozes do tipo que você quiser (picadas)

Ostras salteadas ou frango cozido em cubos, para servir 11 libra de abobrinha,

tomilho seco 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

farinha para todos os fins 4

dentes de alho, picados 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

pimentão verde picado 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cebola 11 libra de abobrinha,

orégano seco 1(pode ser ou desnatado)

molho de pimenta 454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

links quentes de salsicha de peru em estilo Italiano, tripas removidas 4736 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

batata - doce descascada em cubos 454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

carne de coxa de peru sem pele e desossada, aparada e cortada em pedaços de 1 polegada 2(pode ser ou desnatado)

2 latas de canjica de 15 onças, escorridas e enxaguadas

Vinho recomendado: Albarino, Vinho Rosa, Sauvignon Blanc

Cajun pode ser emparelhado com Albarino, vinho rosé e Sauvignon Blanc. Esses vinhos com baixo teor de tanino e baixo teor alcoólico complementarão o calor em pratos cajun picantes, em vez de fazer sua boca queimar mais. Um vinho que você pode experimentar é Torres Pazo das Bruxas Albarino. Tem 4,4 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 19 dólares.