Pimenta Branca

Name: Pimenta Branca
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Americanas
Ingredients: 539 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO feijões de cannellini ou outros feijões brancos, enxaguados e drenados; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 cebola média espanhola cortada em cubos pequenos; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha sem gordura e com menos sódio; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível iogurte sem gordura; 3 dentes de alho, picados; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira cebolas verdes em fatias finas (cerca de 1); 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira farinha de milho moída em pedra; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath batatas russet, cerca de 6 onças cada; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola picada (cerca de 1 grande); 5 Pedaços de toffee de barra de Heath molho de pimenta verde (como Tabasco); 567 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO metades de peito de frango sem pele e desossada

Você nunca pode ter muitas receitas americanas, então experimente o pimentão Branco. Para $1.52 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Este prato principal tem 231 calorias, 28g de proteína, e 4G de gordura por porção. Esta receita serve 6. É perfeito para O Super Bowl. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Vá até a loja e pegue farinha de milho moída em pedra, molho de pimenta, caldo de galinha com menos sódio e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. É trazido a você por minhas receitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 45%, o que é muito bom. Receitas semelhantes incluem 6º Concurso Anual de Chili: entrada # 6-Crock Pot Jalapeno Popper Pimenta de frango branco, Pimenta de frango branco Chipotle com milho e feijão branco {sem glúten}, e Pimenta Branca.

Instrucao

Aqueça o óleo em um forno holandês em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Forno Holandês

Adicione a cebola picada e o alho à panela; cozinhe 5 minutos ou até que a cebola esteja macia, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Alho

Cebola

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione o caldo, o molho de pimenta, o sal e o frango à panela; deixe ferver. Cubra, reduza o fogo para baixo e cozinhe por 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

Molho Picante

Frango Inteiro

Caldo

Sal

Equipamento que você usará

Frigideira

Retire o frango da mistura de caldo; legal.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Caldo

Adicione a farinha de milho e o feijão à mistura de caldo, mexendo com um batedor; cozinhe por 15 minutos. Amasse cerca de 1/4 xícara de feijão contra o lado da panela.

Ingredientes que você precisará

Fuba

Feijao

Caldo

Equipamento que você usará

Levar

Frigideira

Corte o frango em pedaços pequenos.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Adicione o frango à panela; cozinhe por 5 minutos ou até que a mistura engrosse, mexendo sempre. Cubra cada porção com iogurte; polvilhe com cebolinha.

Ingredientes que você precisará

Cebola