Pimenta Picante De 3 Feijões

Pimenta picante de 3 feijões pode ser apenas a sopa que você está procurando. Para 85 centavos por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 11g de proteína, 3G de gordura, e um total de 118 calorias. Esta receita serve 25. Será um sucesso no seu O Super Bowl evento. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue coberturas: coentro, feijão, tempero fajita e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 25 minutos. Esta receita é típica da culinária americana. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 35%. Esta pontuação não é tão excelente. Tentar Pimenta Picante De Dois Feijões, Pimenta Picante De Três Feijões, e Pimenta picante de três feijões e milho para receitas semelhantes.

Instrucao

Cozinhe os primeiros 4 ingredientes em um forno holandês revestido com spray de cozinha até que a carne desmorone e não fique mais rosa.

Ingredientes que você precisará

1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar

1 Coxa De Porco Assada Desossada (2 A 2-1/2 Libras), Aparada E Cortada Em Cubos De 2,5 Cm

Equipamento que você usará

1 Libra De Coxas De Frango

Escorra; volte ao forno holandês.

Equipamento que você usará

1 Libra De Coxas De Frango

Adicione a cebola e o alho ao forno holandês e cozinhe de 5 a 7 minutos ou até que as cebolas estejam macias.

Ingredientes que você precisará

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

20 Fatias Finas De Abobrinha

Equipamento que você usará

1 Libra De Coxas De Frango

Junte o feijão preto e os próximos 8 ingredientes. Deixe ferver; reduza o fogo e cozinhe por 30 a 40 minutos ou até que a carne de porco esteja macia.

Ingredientes que você precisará

(Comerciante Joe)

2 (1 1/4 Libra) Lombinhos De Porco Totalmente Aparados, Cortados Em 8 Pedaços

Sirva com as coberturas desejadas.

Nota: apenas para fins de teste, usamos o tempero McCormick Fajita

Ingredientes que você precisará

Tempero Fajita

Misturar.

Equipamento

1 Libra De Coxas De Frango

Ingredientes

Dose:

425Nozes do tipo que você quiser (picadas)

feijão preto, enxaguado e drenado 425Nozes do tipo que você quiser (picadas)

feijão, enxaguado e drenado 425Nozes do tipo que você quiser (picadas)

feijão pinto, enxaguado e drenado 794Nozes do tipo que você quiser (picadas)

noz-moscada, terra e mais, para temperar 25Ruibarbo picado fresco ou congelado

Coberturas: coentro fresco picado, tomate picado, mistura mexicana de 4 queijos desfiada com gordura reduzida 454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

carne moída extra magra 411Nozes do tipo que você quiser (picadas)

caldo de galinha de sódio reduzido sem gordura 4

dentes de alho, picados 227Nozes do tipo que você quiser (picadas)

chiles verdes em cubos 2(pode ser ou desnatado)

cerefólio fresco picado ou 1 colher de sopa de cerefólio seco 2(inverno)

sumo de limão fresco 2

cebolas picadas 1(pode ser ou desnatado)

8 (U-12) camarões 454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

costeletas de lombo de porco desossadas, cortadas em pedaços pequenos 0(pode ser ou desnatado)

(tubo grande)32Nozes do tipo que você quiser (picadas)

envelope tempero fajita

Vinho recomendado: Cava, Grenache, Isabel

Cava, Grenache e Shiraz são ótimas opções para Chili. Esses vermelhos suculentos não têm muito tanino (importante para alimentos picantes), mas um vinho espumante como cava pode domar ainda melhor o calor. Um vinho que você poderia experimentar é Caves Roger Goulart Gran Reserva Cava. Tem 4,7 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 23 dólares.