Pimenta temperada e sopa de milho

Name: Pimenta temperada e sopa de milho
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 grande pimentões vermelhos; 3 pimenta; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada 3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional); 1 pequeno cebola finamente picada; 2 dentes de alho esmagados; 2 Cebola Amarela Média Picada Salsa finamente picada para enfeitar; 800 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. batatas cortadas em cubos de 2cm; 450 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. grãos de milho doce congelados descongelados; 6 cebolinha muito finamente cortada; 6 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada coentro picado na hora; 150 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pote de creme duplo

Pimenta temperada e sopa de milho requer cerca de 40 minutos do início ao fim. Para $3.05 por porção, receita capas 35% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 12g de proteína, 23g de gordura, e um total de 493 calorias. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem pimentões, cebolinhas, creme duplo e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e lacto ovo vegetariano dieta. Muitas pessoas não gostaram muito desse prato principal. Outono será ainda mais especial com esta receita. É trazido a você pela BBC Good Food. Com uma colher pontuação de 83%, este prato é espetacular. Receitas semelhantes incluem Sopa De Abóbora, Milho E Capim-Limão Com Sementes De Abóbora Temperadas, Pimenta Assada E Sopa De Milho Doce, e Sopa de pimenta vermelha, milho e batata.

Instrucao

Grelhe pimentões e pimentões por 5-10 minutos, virando com frequência, até que a pele fique empolada e levemente carbonizada.

Ingredientes que você precisará

6 Tomates, Descascados E Picados

Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas

Equipamento que você usará

Flocos Vegetais

Coloque em um saco plástico e reserve para esfriar. Uma vez resfriado, retire as peles, deseed e pique grosseiramente a carne.

Equipamento que você usará

Pontas De Confeitaria — Pontas Redondas Nº 4 E Nº 2

Aqueça o óleo em uma panela grande.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione a cebola e cozinhe por 5 minutos até amolecer.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Adicione o alho e cozinhe por mais 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

Adicione o caldo de legumes e as batatas, leve para ferver e cozinhe por 10 minutos até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

Salsa Finamente Picada Para Enfeitar

Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto

Deixe esfriar um pouco.

Coloque em um processador de alimentos e processe para um puro grosso. Retorne a mistura para a panela e deixe ferver.

Equipamento que você usará

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

Camarão Salteado, Descascado

Adicione o milho doce e alguns dos pimentões, pimentões e cebolinha e cozinhe por 2 minutos. Junte o coentro e o creme. Tempere, cubra com as grades restantes, pimentões e cebolinhas e sirva com pão pitta aquecido, se desejar.

Ingredientes que você precisará

Cebola