Pimentos Recheados Frigideira
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente as pimentas recheadas com frigideira. Esta receita amigável sem glúten e fodmap serve 4 e custos $2.27 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 23g de proteína, 9g de gordura, e um total de 273 calorias. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Uma mistura de tempero de taco, batatas, queijo cheddar e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar as batatas, você pode seguir este prato principal com o Batatas-Doces Scones como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 64%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Pimentos Recheados Com Frigideira Fácil, Frigideira porco e pimentão, e Frigideira Frango, Pimentão E Tomate para receitas semelhantes.
Instrucao
Coloque as metades do pimentão, corte os lados para baixo, em um prato seguro para microondas; cubra com filme plástico. Microondas em alta 3 minutos e 30 segundos ou até que as metades de pimenta estejam crocantes.
Deixe repousar, coberto, 3 minutos (os pimentões amolecem).
Enquanto os pimentões cozinham, aqueça uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto. Cubra a panela com spray de cozinha.
Adicione a carne à panela; cozinhe 3 minutos, mexendo para desmoronar.
Adicione água e tempero e mexa para combinar. Cubra, reduza o fogo e cozinhe por 5 minutos ou até terminar.
Enquanto os cozinheiros de carne e os pimentões ficam em pé, cozinhe as batatas no microondas de acordo com as instruções da embalagem, omitindo sal e gordura.
Colher 1/2 xícara de mistura de carne em cada metade de pimenta; cubra cada um com 2/3 xícara de batatas.
Polvilhe cada pimenta metade com 1 colher de sopa de queijo.
Decore com pimenta preta, se desejar.