Pimentão vegetal com arroz de alho

Name: Pimentão vegetal com arroz de alho
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Americanas
Ingredients: 828 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates enlatados em cubos com suco (duas latas de 15 onças); 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Caiena; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha enlatado com baixo teor de sódio ou caldo caseiro; 1 2 colheres de chá de alho em pó 1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 1/2 libra de queijo tallegio picado; 5 cravo alho, picado; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cominho à terra; 1 cebola picada; 2 pimentões vermelhos ou verdes, cortados em quadrados de 3/4 de polegada; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz de grão longo; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 1 abóbora amarela, cortada em dados de 3/4 polegadas; 1 abobrinha, cortada em dados de 3/4 de polegada

Pimenta vegetal com arroz de alho é um sem glúten, sem laticínios e vegetariano receita com 4 porções. Esta sopa tem 452 calorias, 10g de proteína, e 13g de gordura por porção. Para $2.06 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue cominho moído, pimentão, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. É um acessivel receita para fãs de comida americana. Será um sucesso no seu O Super Bowl evento. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. No geral, esta receita ganha um muito bom spoonacular pontuação de 62%. Receitas semelhantes são Frango Com Pimentão Doce Com Arroz Vegetal Asiático, Frango com alho e arroz, e Camarão Chili-alho com arroz de coco e ervilhas.

Instrucao

Em uma panela grande, aqueça 2 colheres de sopa do óleo em fogo moderadamente baixo.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

Adicione a cebola e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até ficar translúcida, cerca de 5 minutos. Junte um terço do alho, o pimentão em pó, o cominho e a pimenta caiena e cozinhe até ficar perfumado, mexendo, cerca de 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

1 Fatia De Pancetta De 2,5 Cm De Espessura, Picada Finamente

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Adicione os pimentões, abobrinha, abóbora amarela e 1 colher de chá de sal. Cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que os vegetais comecem a amolecer, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Abóbora Amarela

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Adicione os tomates e cozinhe, mexendo ocasionalmente, por 20 minutos. Junte o feijão e cozinhe até que os legumes estejam macios, cerca de 5 minutos a mais.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

4 Tomates Vermelhos Médios

Coberturas, Opcional

Enquanto isso, em uma panela média, aqueça a colher de sopa restante de óleo em fogo moderadamente baixo.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

Adicione o alho restante e o arroz. Cozinhe, mexendo, até que o arroz esteja quase opaco, cerca de 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Adicione o caldo e as restantes 1/2 colher de chá de sal e leve para ferver. Reduza o fogo para baixo e cozinhe, coberto, até que o arroz esteja macio, cerca de 20 minutos.

Ingredientes que você precisará

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Misture o coentro no pimentão e sirva sobre o arroz.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm

1 Xícara De Alho Picado

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Recomendação de vinho: um Ctes-du-Rhne vermelho macio e picante é apenas a coisa para este chili. Seus sabores de framboesa e ervas torradas e taninos leves destacarão os vários vegetais.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

Com 50 Calorias