Pineapple Musubi Rolls

Pineapple Musubi Rolls
Uma porção deste prato contém aproximadamente 3g de proteína, 3G de gordura, e um total de 100 calorias. Esta receita sem glúten e sem laticínios serve 10 e custos 25 centavos por porção. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tem mirin, julienne-corte pedaços de abacaxi, molho de soja com baixo teor de sódio e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 59 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 28%. Esta pontuação não é tão incrível. Tentar Spam Musubi, Spam Musubi, e SPAM Musubi para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Coloque o arroz em uma peneira de malha fina. Enxágüe com água fria, mexendo o arroz até que a água fique limpa (cerca de 1 minuto).
Ingredientes que você precisará
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E PimentaCada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
Equipamento que você usará
Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De FrangoCom Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango
2
Misture o arroz e 3/4 xícara mais 1 colher de sopa de água em uma panela pequena e cubra. Deixe ferver; cozinhe 1 minuto. Reduza o fogo e cozinhe por 5 minutos. Aumente o fogo para alto e cozinhe por 30 segundos.
Ingredientes que você precisará
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E PimentaCada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
Equipamento que você usará
1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada
3
Retire do fogo.
4
Deixe repousar, coberto, por 5 minutos.
5
Combine vinagre de vinho de arroz, mirin, 2 colheres de chá de açúcar e sal em um prato seguro para microondas; microondas em alta por 30 segundos, mexendo até que o açúcar se dissolva. Fresco.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Xícaras De Molho De Ameixa1 1/2 Xícaras De Molho De Ameixa
6 Pães De Gergelim, Divididos6 Pães De Gergelim, Divididos
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão CheiaOrégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
6
Coloque o arroz e 2 colheres de sopa de mistura de vinagre em uma tigela; misture. Cubra com uma toalha de papel embebida na mistura restante de vinagre.
Ingredientes que você precisará
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E PimentaCada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
Equipamento que você usará
Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em QuatroTortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
7
Misture o açúcar restante e o molho de soja em uma tigela pequena.
Ingredientes que você precisará
1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
8
Aqueça uma frigideira grande em fogo médio-alto. Cubra a panela com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Estragão OpcionalEstragão Opcional
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
9
Adicione Spam à panela; cozinhe 4 minutos de cada lado ou até dourar levemente.
Ingredientes que você precisará
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Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
10
Adicione à mistura de soja; misture.
11
Deixe repousar 5 minutos.
12
Remova o Spam da mistura de soja; corte ao meio longitudinalmente. Reserve a mistura de soja restante.
Ingredientes que você precisará
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13
Corte o quarto Superior de cada folha nori ao longo da extremidade curta.
Ingredientes que você precisará
NoriNori
14
Coloque 1 folha de nori, com o lado brilhante para baixo, em um tapete de sushi coberto com filme plástico, com ponta longa em sua direção. Pat cerca de 3/4 xícara de mistura de arroz uniformemente sobre nori com as mãos úmidas, deixando uma borda de 1 polegada em 1 extremidade longa de nori. Organize 2 fatias de Spam, 2 pedaços de abacaxi e 1 pedaço de cebola verde ao longo do terço superior do nori coberto de arroz. Cubra com 1/4 colher de chá de Sriracha e metade da mistura de soja reservada. Levante a borda de nori mais próxima de você; dobre o recheio. Levante a borda inferior do tapete de sushi; role em direção à borda superior, pressionando firmemente o rolo de sushi. Continue rolando até a borda superior; pressione o tapete para selar o rolo de sushi.
Ingredientes que você precisará
Gengibre Inteiro AmassadoGengibre Inteiro Amassado
NoriNori
Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)
SrirachaSriracha
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E PimentaCada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
Doces Life SaversDoces Life Savers
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Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel RemovidaTomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida
Equipamento que você usará
Cebola Amarela, Cortada Em OitavosCebola Amarela, Cortada Em Oitavos
15
Deixe descansar, com o lado da costura para baixo, 5 minutos. Corte o rolo transversalmente em 10 pedaços. Repita o procedimento com o arroz restante, nori, Spam, abacaxi, cebola, Sriracha e mistura de soja.
Ingredientes que você precisará
Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)
SrirachaSriracha
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
NoriNori
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E PimentaCada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
Doces Life SaversDoces Life Savers
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