Pitas De Frango De Rosto Aberto

Pitas De Frango De Rosto Aberto
Esta receita faz 4 porções com 239 calorias, 21g de proteína, e 14g de gordura um. Para $1.04 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem pepino, hummus, xícaras de frango delicioso e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 57%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Sanduíches De Frango Vietnamitas De Rosto Aberto, Frango De Rosto Aberto Cordon Bleu, e Sanduíche De Frango de rosto aberto com Pesto De Alcachofra para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em tigela média microwavable, misture frango e tempero Grego. Microondas descoberto em alta 1 a 2 minutos, mexendo uma ou duas vezes, até ficar quente. Cubra para se aquecer.
Ingredientes que você precisará
Tempero GregoTempero Grego
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
MicroMicro
TigelaTigela
2
O pita do calor dobra-se como dirigido no Pacote.
Ingredientes que você precisará
PitoPito
3
Espalhe cada dobra pita com cerca de 1 colher de sopa de hummus. Cubra com 1/2 xícara de frango quente, pepino, tomate e queijo.
Ingredientes que você precisará
PepinoPepino
TomateTomate
Frango InteiroFrango Inteiro
QueijoQueijo
3 Xícaras De Provolone Ou Mussarela Ralado Ou Uma Combinação Dos 23 Xícaras De Provolone Ou Mussarela Ralado Ou Uma Combinação Dos 2
EspalharEspalhar
PitoPito
4
Sirva coberto com iogurte e cebola.
Ingredientes que você precisará
IogurteIogurte
CebolaCebola

Equipamento

DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose4
Pontuação De Saúde6
Revista