Piña Colada Sundaes

Name: Piña Colada Sundaes
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) rum escuro; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível iogurte congelado sem gordura de baunilha; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cobertura quente sem gordura e sem açúcar (como Smucker); 4 2 colheres de sopa de manteiga derretida Abacaxi fresco (1/4 de polegada de espessura); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coco adoçado em flocos, torrado

Piña Colada Sundaes é um Gluten receita com 4 porções. Uma porção deste prato contém cerca de 4g de proteína, 4G de gordura, e um total de 182 calorias. Para 71 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue rum, coco, abacaxi e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 45%. Essa pontuação é sólida. Tentar Banana Colada Sundaes, Pina Colada, e Pina Colada para receitas semelhantes.

Instrucao

Prepare a grelha.

Equipamento que você usará

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Cubra o abacaxi com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)

Coloque na grelha; cubra e grelhe 6 minutos de cada lado ou até dourar e ficar macio.

Equipamento que você usará

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Microondas quente fudge cobertura em uma pequena tigela de vidro em alta 30 segundos ou até chuviscar consistência.

Ingredientes que você precisará

1-3/4 Xícaras De Leite Frio, Dividido

Equipamento que você usará

Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Vinagrete De Verjuice

Coloque cada fatia de abacaxi em um prato de sobremesa; colher 1/4 xícara de iogurte congelado no centro de cada anel de abacaxi. Cubra cada um com 1 colher de sopa de cobertura de fudge quente, 1 colher de chá de rum e 1 colher de sopa de coco.

Ingredientes que você precisará

Pêssegos Fatiados Congelados Sem Açúcar, Descongelados