Poblanos Recheados Mexicanos

Mexicano recheado Poblanos pode ser apenas o Mexicano receita que você está procurando. Para $2.51 por porção, você recebe um acompanhamento que serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 20g de proteína, 12g de gordura, e um total de 394 calorias. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Se você tem caldo de legumes, suco de limão, cominho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora e 5 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 84%. Essa pontuação é incrível. Receitas semelhantes incluem Queijo Mexicano Recheado Assado Poblanos, Poblanos Recheados, e Poblanos Recheados.

Instrucao

Pré-aqueça o frango.

Equipamento que você usará

Frango

Coloque poblanos em uma assadeira forrada com papel alumínio. Grelhe 5 minutos de cada lado ou até escurecer e carbonizar.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Poblano

Equipamento que você usará

Assadeira

Aluminio

Coloque poblanos em um saco de papel; dobre para fechar bem.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Poblano

Deixe repousar 15 minutos; descasque.

Corte uma fenda longitudinalmente em cada poblano; descarte as sementes, mantendo as pimentas intactas. Reservar.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Poblano

Pimenta

Semente

Reduza a temperatura do forno para 40

Equipamento que você usará

Forno

Leve o caldo de legumes para ferver em uma panela média; misture gradualmente o bulgur.

Ingredientes que você precisará

Caldo

Bulgur

Equipamento que você usará

Panela

Retire do fogo; cubra e deixe repousar por 30 minutos.

Aqueça uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto.

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione o óleo à panela; redemoinho para revestir.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione a cebola e o alho à panela; refogue por 5 minutos ou até que a cebola esteja levemente dourada.

Ingredientes que você precisará

Alho

Cebola

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione feijão, pimentão verde e cominho. Deixe ferver, reduza o fogo e cozinhe por 10 minutos ou até engrossar, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Verde

Feijao

Cominho

Retire do fogo; deixe repousar 10 minutos. Misture o bulgur cozido.

Ingredientes que você precisará

Bulgur Cozido

Divida a mistura de feijão uniformemente entre os poblanos. Pressione poblanos suavemente para fechar.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Poblano

Coloque poblanos, com o lado da costura para cima, em uma assadeira forrada com papel alumínio revestida com spray de cozinha. Cubra cada poblano com 3 colheres de sopa de queijo.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Pimenta Poblano

Queijo

Equipamento que você usará

Assadeira

Aluminio

Asse os poblanos a 400 por 15 minutos ou até dourar levemente.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Poblano

Equipamento que você usará

Forno

Misture o tomate e os ingredientes restantes em uma tigela média.

Ingredientes que você precisará

Tomate

Equipamento que você usará

Tigela

Sirva com poblanos.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Poblano

Equipamento

Ingredientes

Dose:

1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

bulgur cru 113pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

chiles verdes picados, não drenados 2Pedaços de toffee de barra de Heath

cebola doce Maui ou Vidalia, picada grosseiramente 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

coentro fresco picado 3

dentes de alho, picados 0Pedaços de toffee de barra de Heath

pimenta vermelha moída 1

pimenta jalapeño, semeada e finamente picada 0Pedaços de toffee de barra de Heath

batatas russet, cerca de 6 onças cada 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

sumo de limão fresco 1771 Lb Mafaldi Fresco se possível

queijo Monterey Jack desfiado 11 colher de sopa de orégano seco

1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola 425pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

sem sal-adicionado feijão pinto, drenado 4

poblano chiles 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola vermelha picada 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

tomate sem sementes picado (cerca de 2)1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

caldo vegetal orgânico

Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Pinot Noir, Riesling e Sparkling rosé são ótimas opções para mexicanos. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos de baixo tanino como pinot noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Sparkling rosé também é um emparelhamento seguro. Você poderia tentar Concha Y Toro Marques De Casa Concha Pinot Noir. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,6 de 5 estrelas e um preço de cerca de 26 dólares por garrafa.