Presunto defumado assado com manga

Presunto defumado assado com manga
Presunto defumado assado com manga é um sem glúten, sem laticínios e 30 inteiros prato. Uma porção deste prato contém aproximadamente 98g de proteína, 76g de gordura, e um total de 1133 calorias. Para $1.66 por porção, receita capas 38% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 10. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue presunto, cebola, néctar de pêssego e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar as cebolas, você pode seguir este prato principal com o Doces De Milho Cupcakes como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 5 horas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 76%. Essa pontuação é sólida. Tentar Jake Keawe-metades de frango defumado servidas com abacaxi defumado de Jake-Salsa de Manga, Quesadillas de peru defumado e manga, e Presunto defumado temperado com manga-Chutney de Cranberry para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Arrume o rack no terço inferior do forno e pré-aqueça a 177°.
Equipamento que você usará
FornoForno
2
Apare qualquer casca dura e gordura do presunto, deixando uma camada de gordura de 1/4 de polegada de espessura.
Ingredientes que você precisará
CarneCarne
PresuntoPresunto
3
Transfira o presunto para a assadeira. Espalhe cebolas e mangas ao redor da panela e despeje o néctar sobre o presunto. Cubra bem a panela com papel alumínio e asse por 2 horas.
Ingredientes que você precisará
MangaManga
NectarNectar
CebolaCebola
PresuntoPresunto
Equipamento que você usará
AssadeiraAssadeira
FornoForno
AluminioAluminio
4
Retire o papel alumínio, aumente a temperatura do forno para 204° e continue a assar, regando com sucos de panela ocasionalmente, até que o presunto esteja levemente dourado e as mangas e as cebolas estejam muito macias, 30 a 45 minutos adicionais.
Ingredientes que você precisará
MangaManga
CebolaCebola
PresuntoPresunto
Equipamento que você usará
FornoForno
AluminioAluminio
FrigideiraFrigideira
5
Transfira o presunto para a placa de escultura. Usando escumadeira, transfira mangas e cebolas para uma tigela média e mantenha quente.
Ingredientes que você precisará
MangaManga
CebolaCebola
PresuntoPresunto
Equipamento que você usará
EscumadeiraEscumadeira
TigelaTigela
6
Transfira os sucos da panela para uma panela pequena e leve ao fogo moderado. Cozinhe, descoberto, até engrossar um pouco e reduzir, cerca de 5 minutos.
Equipamento que você usará
PanelaPanela
FrigideiraFrigideira
7
Corte o presunto e arrume no prato.
Ingredientes que você precisará
PresuntoPresunto
8
Decore com mangas e cebolas e sirva, acompanhado de sucos de panela.
Ingredientes que você precisará
MangaManga
CebolaCebola
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
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