Pronto Beef Chili

Pronto Beef Chili
Pronto Beef Chili pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita do prato principal. Para $2.41 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten tem 299 calorias, 36g de proteína, e 10g de gordura por porção. Esta receita serve 6. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Super Bowl. Muitas pessoas não gostaram muito deste prato americano. Vá até a loja e pegue sementes de cominho, molho enchilada, assado de carne desossada e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 71%, este prato é sólido. Tentar Pronto Chili, Pronto Carne Sopa De Legumes, e Pronto Saucy Beef Pasta Skillet para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma frigideira antiaderente de 10 a 12 polegadas em fogo médio - alto, mexa a cebola, o alho e a semente de cominho até que a cebola fique mole, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
3 Batatas Russet, Cortadas Em Pedaços De 2,5 Cm3 Batatas Russet, Cortadas Em Pedaços De 2,5 Cm
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
2
Adicione o molho enchilada e mexa até ferver.
Ingredientes que você precisará
Molho EnchiladaMolho Enchilada
3
Descarte qualquer gordura solidificada da carne e do molho. Raspe o molho da carne e mexa na mistura de molho enchilada.
Ingredientes que você precisará
Molho EnchiladaMolho Enchilada
4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
4
Corte a carne em cubos de 3/4 de polegada e adicione à panela; cubra, reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que a carne esteja quente, 5 a 8 minutos.
Ingredientes que você precisará
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
5
Coloque o pimentão em tigelas.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Alho Picado1 Xícara De Alho Picado
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
6
Sirva com creme de leite e cebolinha para adicionar a gosto.
Ingredientes que você precisará
Gengibre Inteiro AmassadoGengibre Inteiro Amassado
3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde30
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