Pudim de tofu com chocolate e banana
Pudim de tofu com chocolate e banana é uma sobremesa que serve 4 pessoas. Uma porção contém 122 calorias , 6g de proteína e 3g de gordura . Por 77 centavos por porção , esta receita cobre 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 83 gourmets e cozinheiros. Se você tiver tofu de seda, cacau em pó, canela em pó e alguns outros ingredientes em mãos, poderá prepará-lo. Do preparo ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 10 minutos . É uma boa opção se você segue uma dieta sem glúten, sem laticínios, ovo-lacto-vegetariana e vegana . É oferecido a você pelo Allrecipes. Com pontuação colheracular de 66% , este prato é bom. Receitas semelhantes incluem Pudim de Tofu com Banana , Pudim de Tofu com Chocolate e Pudim de Tofu com Chocolate .
Instrucao
Coloque a banana, o tofu, o açúcar, o cacau em pó, o leite de soja e a canela no liquidificador. Cubra e bata até ficar homogêneo.
Despeje em travessas individuais e leve à geladeira por 1 hora antes de servir.