Purê De Batata Doce

Purê de batata doce pode ser apenas o prato que você está procurando. Para 35 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. Uma porção deste prato contém aproximadamente 1g de proteína, 3G de gordura, e um total de 84 calorias. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Se você tem caldo de galinha, suco de laranja, manteiga e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora e 10 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal E vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 29%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Purê De Batata Doce, Purê De Batata Doce, e Purê De Batata Doce.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 400 graus F.

Equipamento que você usará

Salada De Rúcula, Para Servir

Coloque as batatas-doces em uma assadeira e asse até furar facilmente com um garfo, cerca de 1 hora.

Ingredientes que você precisará

2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Descasque as batatas doces ainda quentes.

Ingredientes que você precisará

2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas

Misture as batatas, manteiga, sal, suco de laranja, xarope de bordo e caldo de galinha em uma tigela grande. Amasse com um espremedor de batatas até que as batatas estejam lisas.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha Cortada Em Cubos De 2,5 Cm