Pão De Girassol
Se você tiver aproximadamente 55 minutos para ficar na cozinha, o Pão de Girassol pode ser uma receita lacto-ovo-vegetariana incrível para experimentar. Uma porção contém 163 calorias, 5g de proteína e 5g de gordura. Esta receita serve 24 pessoas. Por 19 centavos por porção, esta receita cobre 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter experimentado esta receita. Vá até a loja e compre fermento ativo, grãos de girassol, mel e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você pelo Taste of Home. Funciona bem como pão. Considerando tudo isso, decidimos que esta receita merece uma pontuação colherada de 31%. Essa pontuação é bastante ruim. Se você gostou desta receita, dê uma olhada nestas receitas semelhantes: Pão Integral de Linhaça e Girassol (Para Máquina de Pão), Pão de Semente de Linho e Girassol para Máquina de Pão e Pão de Semente de Aveia-Girassol para Máquina de Pão.
Instrucao
1
Em uma tigela grande, misture 2 xícaras de farinha de trigo, farinha de trigo integral, grãos de girassol, fermento e sal. Em uma panela, aqueça a água, o leite, o mel e a manteiga a 120°-130°.
Ingredientes que você precisará![Grãos De Girassol Salgados Adicionais, Opcional]()
Grãos De Girassol Salgados Adicionais, Opcional![Grãos De Girassol Salgados Adicionais, Opcional]()
Grãos De Girassol Salgados Adicionais, Opcional![Cobertura Batida E Cerejas Marasquino Com Talo, Opcional]()
Cobertura Batida E Cerejas Marasquino Com Talo, Opcional![1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas]()
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas![Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura]()
Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura![Molho De Tomate Hunt's® Com Manjericão, Alho E Orégano]()
Molho De Tomate Hunt's® Com Manjericão, Alho E Orégano![2 Xícaras De Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos]()
2 Xícaras De Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos![(tubo Grande)]()
(tubo Grande)
Grãos De Girassol Salgados Adicionais, Opcional
Grãos De Girassol Salgados Adicionais, Opcional
Cobertura Batida E Cerejas Marasquino Com Talo, Opcional
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura
Molho De Tomate Hunt's® Com Manjericão, Alho E Orégano
2 Xícaras De Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos
(tubo Grande)Equipamento que você usará![Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar]()
Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar![Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido]()
Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido
Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar
Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido2
Adicione aos ingredientes secos. Bata até amaciar. Junte a farinha de trigo restante suficiente para formar uma massa macia.
Ingredientes que você precisará![Cozinha Profissional Lorann®]()
Cozinha Profissional Lorann®![Fava De Baunilha, Dividida Longitudinalmente (ou 1 1/2 Colher De Chá De Extrato De Baunilha)]()
Fava De Baunilha, Dividida Longitudinalmente (ou 1 1/2 Colher De Chá De Extrato De Baunilha)
Cozinha Profissional Lorann®
Fava De Baunilha, Dividida Longitudinalmente (ou 1 1/2 Colher De Chá De Extrato De Baunilha)3
Vire sobre uma superfície enfarinhada; amasse até ficar homogêneo e elástico, cerca de 6-8 minutos.
4
Coloque em uma tigela untada, virando uma vez para untar. Cubra e deixe crescer em local aquecido até dobrar de tamanho, cerca de 1 hora.
Equipamento que você usará![Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido]()
Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido
Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido5
Perfure a massa. Vire sobre uma superfície levemente enfarinhada; divida ao meio. Molde em pães.
Ingredientes que você precisará![Fava De Baunilha, Dividida Longitudinalmente (ou 1 1/2 Colher De Chá De Extrato De Baunilha)]()
Fava De Baunilha, Dividida Longitudinalmente (ou 1 1/2 Colher De Chá De Extrato De Baunilha)![Soco]()
Soco
Fava De Baunilha, Dividida Longitudinalmente (ou 1 1/2 Colher De Chá De Extrato De Baunilha)
Soco6
Enrole os pães em grãos de girassol adicionais, se desejar.
Ingredientes que você precisará![Grãos De Girassol Salgados Adicionais, Opcional]()
Grãos De Girassol Salgados Adicionais, Opcional![Drageias De Pérola Branca]()
Drageias De Pérola Branca
Grãos De Girassol Salgados Adicionais, Opcional
Drageias De Pérola Branca7
Coloque em duas assadeiras untadas de 8 pol. x 4 pol. panelas de pão. Cubra e deixe crescer até dobrar, cerca de 45 minutos.
Equipamento que você usará![Barra De Chocolate Ao Leite, Raspada]()
Barra De Chocolate Ao Leite, Raspada
Barra De Chocolate Ao Leite, Raspada
Pacote De Milho Congelado, Descongelado, EscorridoEquipamento
Ingredientes
14Nozes do tipo que você quiser (picadas)![pacotes cada) fermento seco ativo]()
pacotes cada) fermento seco ativo3(inverno)![Cobertura batida e cerejas marasquino com talo, opcional]()
Cobertura batida e cerejas marasquino com talo, opcional500Nozes do tipo que você quiser (picadas)![farinha para todos os fins]()
farinha para todos os fins1136 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas]()
1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas1226 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![2 xícaras de queijos mistos ralados, como queijos para tacos]()
2 xícaras de queijos mistos ralados, como queijos para tacos2(pode ser ou desnatado)![(tubo grande)]()
(tubo grande)134Nozes do tipo que você quiser (picadas)![salted sunflower kernels, toasted]()
salted sunflower kernels, toasted24Ruibarbo picado fresco ou congelado![Additional salted sunflower kernels, optional]()
Additional salted sunflower kernels, optional2966 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![macarrão paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 polegadas de comprimento por 2 polegadas de largura]()
macarrão paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 polegadas de comprimento por 2 polegadas de largura120Nozes do tipo que você quiser (picadas)![Grãos de girassol salgados adicionais, opcional]()
Grãos de girassol salgados adicionais, opcional
pacotes cada) fermento seco ativo3(inverno)
Cobertura batida e cerejas marasquino com talo, opcional500Nozes do tipo que você quiser (picadas)
farinha para todos os fins1136 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas1226 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
2 xícaras de queijos mistos ralados, como queijos para tacos2(pode ser ou desnatado)
(tubo grande)134Nozes do tipo que você quiser (picadas)
salted sunflower kernels, toasted24Ruibarbo picado fresco ou congeladoAdditional salted sunflower kernels, optional2966 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
macarrão paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 polegadas de comprimento por 2 polegadas de largura120Nozes do tipo que você quiser (picadas)Grãos de girassol salgados adicionais, opcionalDificuldadeEspecialista
Pronto Em55 m.
Dose24
Pontuação De Saúde3
DietaOvolactovegetarianas
Tipos De PratosPão
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